Allenamento Post Febbre

[Spartaco88]

Ciao a tutti, volevo chiedervi secondo voi per quanti giorni dovrei evitare di allenarmi dopo aver avuto la febbre(37.5 un giorno, 39.5 il secondo, quasi niente il terzo).
Vorrei sapere inoltre quanto l'allenamento coi pesi possa influire su ricadute o simili, poichè avevo avuto in precedenza 37.5 per un giorno, ed il giorno dopo, avendo i normali 36.5° mi sono allenato e la sera avevo 39.5: può essere stato appunto l'allenamento la causa?

Grazie

[MOSTMUSCULAR 85]

Evita di allenarti finkè nn ti senti del tutto a posto,qualke giorno al massimo dovrebbe bastare.X quanto riguarda la seconda domanda:nn è ke l'allenamento coi pesa influisca sulle ricadute:se tu ti alleni quando ancora nn hai recuperato (anke se nn hai la febbre nn è detto ke tu sia guarito) apporti uno stress al tuo fisico e può succedere ke ti torni la febbre,ma nn è ke l'allenarsi faccia male,molte volte succede il contrario:hai un pò di febbre,ti alleni e passa tutto.

[Spartaco88]

Sisi certo! Non ho mai pensato che l'allenamento facesse di per sè male!
In genere ho sempre fatto come mi hai detto tu, cioè mi sono allenato quando me la sentivo(ti parlo del pugilato), solo che non sapevo come rapportarmi nel bb. Diciamo che essendo il bb un allenamento molto diverso non capivo se stressasse di meno il corpo o no in questi casi, quindi probabilmente mi sono allenato in un momento in cui non era il caso per il mio fisico!

Grazie!

[MOSTMUSCULAR 85]

probabilmente mi sono allenato in un momento in cui non era il caso per il mio fisico!

Grazie!

Esatto