dolori lombari... che fare?

[NakMuay84]

Ragazzi ieri pomeriggio mi è gradualmente salito il mal di schiena...
alla sera non riuscivo più a muovermi.

ho un dolore nella parte bassa della schiena, più o meno sopra la chiappa destra....
non è causato da traumi... erano mesi che sentivo un leggero fastidio, ogni tanto... ma non ci facevo molto caso.

in questo periodo sono stato molto tempo seduto alla scrivania... in più ho la gamba sinistra di 1cm più corta della destra... credo che questo sia alla base del problema...

quanto tempo dovrò stare fermo?
cosa posso fare?
ieri sera ho usato la pomata Voltaren e preso un antiinfiammatorio.... ma stamattina ho ancora male... (non come ieri sera).

spero che mi passi perchè non voglio saltare gli allenamenti... ma se continuasse, da quale tipo di specialista mi conviene rivolgermi?
osteopata? posturologo? fisioterapista? chiropratico?

[pette]

Ortopedico.

[Shoulders]

intanto fai stretching per la colonna

[xenical]

ernia del disco?

[NakMuay84]

sto abusando di pomate e stretching....
la cosa che mi fa soffrire più del dolore è il saltare gli allenamenti

[xenical]

sto abusando di pomate e stretching....
la cosa che mi fa soffrire più del dolore è il saltare gli allenamenti

a chi lo dici!io sono stato fermo parecchio tempo per il mal di schiena, e solo adesso sto ricominciando

[Andrea Bertino]

Con tutto che per dare una diagnosi precisa sarebbe opportuno vederti "dal vivo"..........direi che tu debba andare da un BRAVO OSTEOPATA!!!

[NakMuay84]

a chi lo dici!io sono stato fermo parecchio tempo per il mal di schiena, e solo adesso sto ricominciando

tu come hai risolto?
non ho mai avuto tanta voglia di allenarmi... che rabbia

[NakMuay84]

Con tutto che per dare una diagnosi precisa sarebbe opportuno vederti "dal vivo"..........direi che tu debba andare da un BRAVO OSTEOPATA!!!

come lo trovo un osteopata?
io sono a torino...

P.S. che differenza c'è tra osteopata e chiropratico?

[Andrea Bertino]

Non so se si può....ma se ti serve ti do il link dove puoi trovare gli Osteopati di Torino.

In parole molto semplici....

Entriamo in entrambe i casi nel settore olistico.....ma mentre l’osteopatia nei suoi approcci si occupa di ciò che concerne la struttura, la terapia cranio sacrale e quella viscerale, la chiropratica resta esclusivamente ancorata all’uso specifico della manipolazione vertebrale.

Per qualunque informazione non esitare a chiedere

[Linux]

sofrivo di discopatia, una serie di sedute da un osteopata mi ha aiutato a risolvere il problema, il quale non si è piu' ripresentato, nonstante io faccio stacchi e squat a cadenza settimanale

[NakMuay84]

Non so se si può....ma se ti serve ti do il link dove puoi trovare gli Osteopati di Torino.

In parole molto semplici....

Entriamo in entrambe i casi nel settore olistico.....ma mentre l’osteopatia nei suoi approcci si occupa di ciò che concerne la struttura, la terapia cranio sacrale e quella viscerale, la chiropratica resta esclusivamente ancorata all’uso specifico della manipolazione vertebrale.

Per qualunque informazione non esitare a chiedere

non ho capito come si mandano i messaggi privati...
quindi te lo chiedo qui: puoi darmi il link per gli osteopati a torino?
grazie!

[Andrea Bertino]

Vai su www.roi.it è il Registro Italiano degli Osteopati d'Italia.
Per qualunque altra cosa contattami pure...!

Facci sapere come va....! Buona giornata

[Frankie78]

Ragazzi ieri pomeriggio mi è gradualmente salito il mal di schiena...
alla sera non riuscivo più a muovermi.

ho un dolore nella parte bassa della schiena, più o meno sopra la chiappa destra....
non è causato da traumi... erano mesi che sentivo un leggero fastidio, ogni tanto... ma non ci facevo molto caso.

in questo periodo sono stato molto tempo seduto alla scrivania... in più ho la gamba sinistra di 1cm più corta della destra... credo che questo sia alla base del problema...

quanto tempo dovrò stare fermo?
cosa posso fare?
ieri sera ho usato la pomata Voltaren e preso un antiinfiammatorio.... ma stamattina ho ancora male... (non come ieri sera).

spero che mi passi perchè non voglio saltare gli allenamenti... ma se continuasse, da quale tipo di specialista mi conviene rivolgermi?
osteopata? posturologo? fisioterapista? chiropratico?

ernia del disco?

io ho 2 ernie al disco e mi alleno ugualmente....
ovviamente ti consiglio di fare streching e dormire su un lato...

evita squat,lento dietro e tutti i carichi sulla schiena una volta guarito...

[xenical]

tu come hai risolto?
non ho mai avuto tanta voglia di allenarmi... che rabbia

antidolorifici a palla, cortisone, e quasi inattivita', meno male che ho cambiato ortopedico e mi sta rimettendo in carreggiata, ho perfino ripreso kic, ma con precauzione;niente corda, salti, esercizi con poco carico, e mi sono iscritto ad un corso di nuoto che fa benissimo