alcuni valori sballati...!!!

[japcar]

salve...devo fare le visite militari il 21 e ho appena fatto le analisi del sangue...le avevo già fatte prima dell'estate ed i valori erano tutti perfetti...ad agosto ho smesso di seguire la dieta e ho mangiato un pò più pesante...
qualche settimana fa l'ho ripresa e anche l'allenamento...ho fatto le analisi del sangue e ho alcuni valori alti:

bilirubina totale = 1,3 (valori di riferimento 0,2 - 1,2)
transaminasi ast (got) = 113 (10 - 35)
transaminasi alt (gpt) = 73 (5 - 34)
gamma-gt = 87 (12 - 64)


ora...ho letto che questi valori vengono alterati se faccio le analisi il giorno dopo aver fatto allenamento...possibile?
infatti prima delle analisi avevo ripreso la corsa e i pesi

ora il punto è: che devo fare per fare rientrare tutti nella norma entro giorno 21? anzi...qualche giorno prima, visto che devo fare le analisi e aspettare un altro paio di giorni per i risultati...

[japcar]

nessuno?

[peppe999r]

fai prima delle analisi uno stop di 3-4 gg e mangia pulito da subito!!!

[Paul_Anderson]

Le transaminasi possono subire un incremento se ti sei allenato pesantemente il giorno prima. Consiglio una settimana di riposo completo prima delle analisi del sangue.

[EGMario86]

fai prima delle analisi uno stop di 3-4 gg e mangia pulito da subito!!!

al max porta a 1,5g le pro x kg x qualche gg e stai sicuro al 100%

[japcar]

il medico mi ha prescritto delle flebo che ho iniziato da giorni ormai...ho ripreso la dieta e fino all'esame del sangue, non farò attività fisica...speriamo bene

[pupazzomatto]

so che la bilirubina alta significa che non riesci a smaltire le scorie....forse mi sbaglio ma chiedi al medico questa cosa...

[Eagle]

il medico mi ha prescritto delle flebo che ho iniziato da giorni ormai...ho ripreso la dieta e fino all'esame del sangue, non farò attività fisica...speriamo bene

delle flebo di cosa?

[japcar]

tutto ok...i valori sono rientrati nella norma...ho fatto le visite militari e sono IDONEO