forse é solo un problema di assorbimento?? consigli

[giulio87]

salve, non voglio aprire un altro post frutto solo delle mie pippe mentali.... solo che questo periodo stó sperimentando piccole modificazioni della mia dieta.... sentite questa:

fino a 4 mesi fá la mia dieta era basata si sui carboidrati ma sopratutto carboidrati da pasta e pane.. almeno il 50-60 % delle kcla totali, pochi fat e proteine abbastanza 1,5 per kg minimo... passatemi il termine ma "andavo al bagno" con molta regolaritá... e di verdura ne mangiavo veramente poca!!! quasi niente!!!! é una vita che mangio in questo modo... e l'ultimo anno che gli ho dato veramente giú con pasta e pane andavo al bagno anche 3-4 se non 5 volte al giorno.... questo periodo per vari motivi derivate da pippe mentali varie ecc ho eliminato i carboidrati da pasta e pane e in questo ultimo periodo sostituiti (sono 3 settimane minimo) con riso.... l'introito di fibre é rimasto invariato... solo che per la prima volta in vita mia non vado piú al bagno cosi frequentemnte e sopratutto con regolaritá... allora ho fatto 2+2... e mi sono chiesto... ma perche se pur non ho mai mangiato in vita mia frutta e verdura per 20 anni ho sempre cag**ato a bestia e ora che ho tolto pane e pasta no??? non é che tutta quella ca**a era tutto quello che non assimilavo?

se mangio 3000kcla e il 60% sono carbo e per di piú me li ritrovo nel cesso... grazie al cavolo che non cresco!!!!!!! o no??? era tanto per capire e avere una vostra opinione medica su questo fatto... poi andró da uno specialista se serve.... potrebbe essere una leggera intolleranza al glutine??? bóooo

[alexguzz]

salve, non voglio aprire un altro post frutto solo delle mie pippe mentali.... solo che questo periodo stó sperimentando piccole modificazioni della mia dieta.... sentite questa:

fino a 4 mesi fá la mia dieta era basata si sui carboidrati ma sopratutto carboidrati da pasta e pane.. almeno il 50-60 % delle kcla totali, pochi fat e proteine abbastanza 1,5 per kg minimo... passatemi il termine ma "andavo al bagno" con molta regolaritá... e di verdura ne mangiavo veramente poca!!! quasi niente!!!! é una vita che mangio in questo modo... e l'ultimo anno che gli ho dato veramente giú con pasta e pane andavo al bagno anche 3-4 se non 5 volte al giorno.... questo periodo per vari motivi derivate da pippe mentali varie ecc ho eliminato i carboidrati da pasta e pane e in questo ultimo periodo sostituiti (sono 3 settimane minimo) con riso.... l'introito di fibre é rimasto invariato... solo che per la prima volta in vita mia non vado piú al bagno cosi frequentemnte e sopratutto con regolaritá... allora ho fatto 2+2... e mi sono chiesto... ma perche se pur non ho mai mangiato in vita mia frutta e verdura per 20 anni ho sempre cag**ato a bestia e ora che ho tolto pane e pasta no??? non é che tutta quella ca**a era tutto quello che non assimilavo?

se mangio 3000kcla e il 60% sono carbo e per di piú me li ritrovo nel cesso... grazie al cavolo che non cresco!!!!!!! o no??? era tanto per capire e avere una vostra opinione medica su questo fatto... poi andró da uno specialista se serve.... potrebbe essere una leggera intolleranza al glutine??? bóooo

umh...molto interessante, mi dici che mangi pane e pasta e caghi, mi dici che mangi riso e non caghi più, poi ho anche letto che sei un very hard gainer? E magari sei anemico? E se tu fossi celiaco? ci hai mai pensato?

[giulio87]

il ragionevole dubbio mi é bello che venuto.. si ero anemico da piccolo.... cioé se fosse realmente questo avrei svoltato *****... finalmente potrei mangiare le kcal giuste e prendere peso.. allenarmi e prendere muscoli.... ma magari porca miseria!!!!! cmq confermo.. questi giorni 0 carb da pasta e pane.. tutti sostituiti da riso e gallette... mi sento con molto piú energie.... fantastico... non vedo l'ora di tornare in italia.... quest'anno vedo la svolta che mi aspetta.... andrologo per il testo basso... osteopata per la schiena... gastroenterologo per l'intestino.... questo é l'anno giusto cavolo...la celiachia potrebbe essere la chiave di tutto... ma magari... cacchio che bello... ho studiato che l'eventuale danno all'inestino dopo un pó passa.... quindi niente di irrecuperabile penso... mamma santa

[alexguzz]

il ragionevole dubbio mi é bello che venuto.. si ero anemico da piccolo.... cioé se fosse realmente questo avrei svoltato *****... finalmente potrei mangiare le kcal giuste e prendere peso.. allenarmi e prendere muscoli.... ma magari porca miseria!!!!! cmq confermo.. questi giorni 0 carb da pasta e pane.. tutti sostituiti da riso e gallette... mi sento con molto piú energie.... fantastico... non vedo l'ora di tornare in italia.... quest'anno vedo la svolta che mi aspetta.... andrologo per il testo basso... osteopata per la schiena... gastroenterologo per l'intestino.... questo é l'anno giusto cavolo...la celiachia potrebbe essere la chiave di tutto... ma magari... cacchio che bello... ho studiato che l'eventuale danno all'inestino dopo un pó passa.... quindi niente di irrecuperabile penso... mamma santa

se c'ho preso mi daranno la laurea in medicina ad honorem. Sto azzeccando tutte le diagnosi. Il prossimo anno mi segno a medicina, anche se ho 32 anni non mi frega!.

[giulio87]

vado dal mio medico generale e mi faccio prescrivere le analisi per la celiachia... non so se sia vera celiachia... ma al di lá dell'esito dell esame... se torno a casa e dopo questo mese senza glutine ho preso peso, che sia grasso dato che non mi sono allenato per nulla da 3 mesi poco importa, non me ne sbatte nulla.. il solo fatto di aver modificato il mio peso stallato a 70kg per piú di 4 anni é una cosa bellissima.. aldilá della scienza... come un cretino non ho mai correlato "l'andare al bagno" con le cose che realmente assimilo.... cioé cavolo se mangio x kcal con 0 fibra e non cago.. aldilá dell mio metabolismo che ovviamente sará molto veloce vuol dire che quelle kcal nel mio organismo ci sono entrate per diamine... una speranza ora cé.... finalmente... dopo tanti anni...


ps non vorrei esagerare ma sembra quasi che in queste 3-4 settimane l'addome si sia leggermente appannato... non pensavo potessi essere felice di una cosa del genere....

[giulio87]

ragazzi, se qualcuno é medico e puó rispondere.... ma non é che quando faccio il test della celiachia se stó senza glutine finché non lo faccio poi alla fine l'esame esce negativo? leggevo che se uno stacca con il glutine la risposta immunologica cessa di conseguenza.... secondo me dovrei invece dargli pesante con la pasta e il pane vedere se torno ad avere appuntamenti frequenti con il bagno (potrebbe essere la prova del nove) e poi farmi il test.. che dite?? se ricomincio a cagare come un vegetariano di sicuro aumenta la probabilitá di essere celiaco...se faccio un periodo a pasta e pane alti se só celiaco sará conclamato... bella a tutti!!!