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Ad una visita di controllo dal mio nutrizionsta(ex) mi è stato dato come consiglio(un po bonario, no fai questo, ma dovrestiecc...) di bermi una bella cosa zuccherata perche avevo la pressione 1 po bassa. Mi pare di aver capito che è una fesseria, o sbaglio???E se ho ragione......perche???'
gazie
"Se vuoi avere il massimo, devi essere disposto a dare il massimo"
mi capitò una volta di combattere in un posto coperto da pallone gonfiabile ad agosto, faceva 41 gradi umidità al 98% li dentro - ci siamo sentiti male in tanti per abbassamenti improvvisi della pressione, i medici ci dissero che tutti pensano di mangiare un po di zucchero o cmq di bere acqua zuccherata, quando invece la miglior cosa è' il sodio
(detto in due parole bere acqua e sale o mangiarselo)
funziona meglio
dopo di lui viene la liquerizia (non lo avrei mai immaginato) e poi lo zucchero.
questo almeno è quanto scoprii quel giorno, poi boh
Comunque se uno si sente male deve fare qualcosa non è che uno perchè ha la pressione tendenzialmente bassa ogni tanto nel giorno prende e beve acqua e zucchero, a come lo hai posto sembra che fai cosi. Conosco 456 mila persone con la pressione a 90-50 normalmente e stanno benissimo, ce l'hanno proprio cosi di loro
e ricordati, meglio bassa che alta, questo sicuro, alta ti prende un infarto o un ictus, bassa al massimo collassi e svieni ma non muori
Adesso nn mi ricordo bn se era 100/60m o 110/60(un chez), cmq il suo consiglio non l'ho nemmeno pensato di seguire, dato che sto esperto di alimentazione mi aveva detto pane e nutella quando volevo xkè sono sottopeso, e io gli chiedevo dieta x massa(me la aveva fatta una merda, 40 gr pro 40 fat e + di 350 cho), solo che dato che il 5 di setembre avrei un appuntamento cn lui(nel quale gli diro praticamente di fott, dato che cn la sua bellissima dieta in 1 mese e mezzo ho messo solo 1 kg di grasso) e volevo sapere se potevo "attaccarlo" su qualche punto dato che mia madre pensa che se hai una laura in medicina sei un semidio.Soprattutto se vai su rai 2, nn sai quante volte mi inizia discorsi con:"In tv il dottore ha detto....blablabla.................che triste(soprattutto xkè di solito è una palla di lardo).
"Se vuoi avere il massimo, devi essere disposto a dare il massimo"
Adesso nn mi ricordo bn se era 100/60m o 110/60(un chez), cmq il suo consiglio non l'ho nemmeno pensato di seguire, dato che sto esperto di alimentazione mi aveva detto pane e nutella quando volevo xkè sono sottopeso, e io gli chiedevo dieta x massa(me la aveva fatta una merda, 40 gr pro 40 fat e + di 350 cho), solo che dato che il 5 di setembre avrei un appuntamento cn lui(nel quale gli diro praticamente di fott, dato che cn la sua bellissima dieta in 1 mese e mezzo ho messo solo 1 kg di grasso) e volevo sapere se potevo "attaccarlo" su qualche punto dato che mia madre pensa che se hai una laura in medicina sei un semidio.Soprattutto se vai su rai 2, nn sai quante volte mi inizia discorsi con:"In tv il dottore ha detto....blablabla.................che triste(soprattutto xkè di solito è una palla di lardo).
è un problema comune la TV che demonizza il bodybuilder ma allo stesso tempo...ti fanno vedere: gelati,vino,patatine fritte...dicendo che va mangiato tutto con moderazione.
Io vivo la mia vita come decido io e non mi affido proprio a nessuno...tra l'altro già mi fido poco dei medici di base e specialisti...figuriamoci di un nutrizionista.
Beh i nutrizionisti hanno delle carenze nei confronti delle diete per bber.
E' veramente assurdo il discorso dello zucchero; prob questa leggenda è nata per la similitudine didi sintomi tra calo di press e calo di zuccheri
ma con lo zucchero non si alza la press se non di pochissimo...
caxxo centra il saccarosio (che alla fine di quello parliamo quando intendiamo zucchero generico) con la pressione è da capirlo infatti
ma poi la cosa assurda...c'è una parente di mia madre che lei ed il marito si sono affidati ad un dietologo...hanno fatto una dieta per un paio di mesi con pillole aggiunte...si sono presentati all'appuntamento con perdita di grasso per poi ri-acquistarla dopo un paio di mesi
ma poi la cosa assurda...c'è una parente di mia madre che lei ed il marito si sono affidati ad un dietologo...hanno fatto una dieta per un paio di mesi con pillole aggiunte...si sono presentati all'appuntamento con perdita di grasso per poi ri-acquistarla dopo un paio di mesi
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