colesterolo

[Pietro75*]

cazzarola,anche ieri ,donazione avis,controllo i valori dell'ultima donazione..........

colesterolo 224

in parte a me un amico............magna a cazzzo di cane,beve fuma............
colesterolo 160

c'è un qualcosa di sistematico per diminuirlo??

Jogurtini vari tipo danacol le devo lonciderare minchiate??

[Pietro75*]

moriro' di colesterolo

[Dex83]

c'è di sicuro una componente genetica ma bisogna anche capire cosa mangi

[Pietro75*]

a parte quealche sgarro in dolci

albumi + tuorlo (2 volte a settimana il tuorlo)
latte
fette biscottate
fesa tacchino
petto pollo
carne rossa 2 volte a settimana
mandorle/noci
olio evo
verdure di tutti i tipi
parmigiano regg. raramente ma lo mangio

solite cose insomma

[Dex83]

beh per come dici di mangiare l'alimentazione c'entra poco....
almeno così mi sembra

[peppe999r]

prima di giudicare se e' meglio il colesterolo tuo o del tuo amico devi vedere i valori dell'HDL!!!!!!!!!

ti faccio l'esempio fai il tuo colesterolo totale diviso HDL e vedi che numero ti da..... poi fai lostesso con quello del tuo amico..... vince chi ha il numero piu' basso!!!!!!!

per gli uomini un numero inferiore a 5 va bene sopra incomincia ha non essere ok.....

[Pietro75*]

prima di giudicare se e' meglio il colesterolo tuo o del tuo amico devi vedere i valori dell'HDL!!!!!!!!!

ti faccio l'esempio fai il tuo colesterolo totale diviso HDL e vedi che numero ti da..... poi fai lostesso con quello del tuo amico..... vince chi ha il numero piu' basso!!!!!!!

per gli uomini un numero inferiore a 5 va bene sopra incomincia ha non essere ok.....

grazie peppe.......hdl è un valore che trovero' sicuramente allora??

[Z700]

probabile... dovresti trovare anche i trigliceridi..magari postali se sei fortunato Eagle gli da un'occhiata e ti consiglia

[Pietro75*]

ok,mo attendo novembre alla prossima donazione e mi scrivo tutti i valori

[Z700]

curiosita': hai potuto donare lo stesso?

[Pietro75*]

curiosita': hai potuto donare lo stesso?

si si..il colesterolo per loro non ha influenza hai fini della donazione.
tengono maggiormente conto di interventi chirurgici,dentista,viaggi all'estero tatoo,assunzione medicinale e scopate con donne di tutti
l'unico problema che ho da quando sono donatore (1996),immancabilmente prima di donare devo sempre rifare gli esami...........da prelievo AVIS ho sempre il valore WBC sotto la norma per la donazione di uno 0,1/0,4............sempre.......rifacio gli esami.....tutto apposto

[Z700]

si si..il colesterolo per loro non ha influenza hai fini della donazione.
tengono maggiormente conto di interventi chirurgici,dentista,viaggi all'estero tatoo,assunzione medicinale e scopate con donne di tutti
l'unico problema che ho da quando sono donatore (1996),immancabilmente prima di donare devo sempre rifare gli esami...........da prelievo AVIS ho sempre il valore WBC sotto la norma per la donazione di uno 0,1/0,4............sempre.......rifacio gli esami.....tutto apposto