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Callo sul collo
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Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione
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Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza MessaggioScusate la domanda stupida, ma a qualcun altro si è formato
un callo nella zona in cui si appoggia il bilancere x lo squat?
non mi da alcun fastidio ma mi sembra strano!Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.
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Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggiose metto troppo spessore sotto il bilancere perdo equilibrio e poi quel suppoto che uso ( non so come descriverlo) è molto comodo ma l ho visto solo nell ultima palestra che sto freqentandoNon discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.
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togli cuscinetti e asciugamano....sentiti il bilancere a contatto e vedrai che ti troverai meglio...è questione di abitudine...prima con 130kg avevo male e mettevo lo spugnotto poi ho insistito un attimo senza e ora anche con 200kg non ho problemi
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