Ciao ragazzi qualcuno soffre di questo problema? io è da un pò di anni che convivo con questo problema e non è piacevole, voi come la vivete e come alleviate il problema, ha influito sull'allenamento?
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nessuno ne soffre? 
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Ciao Yonak!
Io purtroppo ne soffro da 2 anni! Mi curo prendendo ogni mattina una pastiglia di Axagon a stomaco vuoto. E devo dire che funziona.
Mi è andata bene visto quello che leggo sui vari forum...
I consigli possono sembrare banali ma sono quelli...
Evitare la menta, il cioccolato, le bevande gassate, il caffè, non coricarti subito dopo i pasti ed in generale non mangiare tanto da saziarti, tieniti sempre leggero.
Per quanto riguarda l'allenamento, be vedi io sono un ex pugile e adesso faccio (provo a fare
) Valetudo ma chiaramente mi alleno anche con i pesi.
Non ho mai influito sull'allenamento...
Magari sono più sensibile ai colpi portati allo stomaco, ma per l'allenamento fatto con i pesi (credo ti interessi quello) nessun problema
Spero di esserti stato d'aiuto
In bocca al lupo!!!
Filippesi 4:13 "Io posso ogni cosa in colui che mi fortifica"
http://www.bodyweb.com/forums/arti-marziali/226736-regolamento-di-sezione.html
ecatombe.bodyweb@tiscali.itCommenta
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