Arti che si addormentano..

[anubi]

Ultimamente mi capita spesso che mi si addormentano le braccia durante la notte. Mi sveglio che mi fanno male, formicolano, e non riesco a "muoverle".
Ho notato, pensandoci, che mi succedeva anche gli anni passati, quando stavo a dieta.. può esserci una correlazione?

Pensavo alla sindrome del tunnel carpale, però, st'inverno ed in altri periodi non mi hanno mai dato problemi..
Magari la posizione in cui dormo.. però possibile che ogni sera dormo nella stessa posizione?
Magari l'allenamento (in particolare il curl col bilanciere dritto)?

[corlis1]

ciao anubi ascolta , generalmente non e' nulla di che ma sono cose che possono essere correlate a problemi della colonna, micro ernie e cose simili visto che so che sei uno che spinge parecchio , ti consiglio una visita quanto prima da un medico .

fammi sapere

[anubi]

Beh spero proprio che non sia una cosa del genere.. *****!

[ripper]

cioè aspetta... anche a me succede, ma perchè magari mi ci addormento sopra a un braccio con tutto il corpo... oppure una mano sotto al cuscino... anubi a te ti si informicolano cosìdal nulla o per questi motivi?

[redlion86]

Colpa della dieta... provato su me stesso.. dopo due settimane di IPOCALORICA inizia il problema..

Io ho raccolto un po' di info (magari può esserti utile):
diverse correlazioni fra giorno e notte es:

1)molti caffè in mattinata, thé, tisane, e alla sera dopo il dispendio energetico dell'attività fisica, la pressione si abbassa e la notte gli arti si "addormentano";

2) alimentazione povera di grassi (non chiedetemi i motivi scientifici) e la pressione cala, insieme a livelli ormonali e cazzi vari così il riposo diventa "affaticante" e si hanno quei problemi;

3)attività aerobica troppo prolungata (unita ai pesi).


Posso presumere che tu abbia spesso dei fastidi ai BICIPITI, sbaglio??
E durante la notte parecchi risvegli con le braccia che non rispondono..??


OVVIO che è una cosa normalissima se ti addormenti pesantemente sopra un braccio, ma non è normale se capita 5 notti su 7...