mal di testa-creatina

[kei-saa]

ragazzi, ho già usato il search ma ho trovato relazioni caffeina-mal di testa, arginina-mal di testa.

volevo chiedervi se può esserci qualche relazione tra mal di testa e assunzione di creatina?
Le sto pensando tutte...sono andato dall'oculista, dal dentista, dal medico...boh....ultimamente ho grossi mal di testa....e ora penso alla creatina.

non si può prendere l'asperina vero se ho preso la creatina (sempre monoidrato)?

ogni parere, consiglio, esperienza è ben accetta....

[WhiteTyson]

Io non credo che la creatina abbia ripercussioni a livello di mal di testa, comunque se vuoi la certezza nel TUO caso, il modo migliore è un approccio a "tentativi" , cioè stacca tutti gli integratori e vedi cosa succede, se realmente il mal di testa si riduce in frequenza ed intensità, allora vuol dire che qualcosa che prendevi ne era la causa...comincia a reinserire gli integratori uno alla volta e vedi di capire qual'è che il tuo organismo non tollera.

[kei-saa]

beh al momento prendo solo whey e crea....

[WhiteTyson]

beh al momento prendo solo whey e crea....

Allora è più semplice ancora, stacca la crea per un mese e vedi se i mal di testa diminuiscono, così ti togli ogni dubbio.

Ripeto cmq che non vedo motivi per cui la creatina dovrebbe portare al mal di testa.

[kei-saa]

Ripeto cmq che non vedo motivi per cui la creatina dovrebbe portare al mal di testa.

anche secondo me!
in passato ho caricato ben di più e non ho mai avuto problemi....

[kei-saa]

dopo diversi esami e diverse figure professionali, l'ultima novità è questa:

predendere per 3 mesi una pastiglia ogni sera di SEROTONINA.

boh


che mi dite? continuo con la solita integrazione anche?

[bloodz]

ci credo, è un vaso costrittore