Donare sangue=problemi?

[Ioria86]

Salve raga ho pensato di iscrivermi in una associazione che dona il sanguae.
Ho pensato che può essere utile fare cambiare il sangue ogni tanto e poi ti fanno le analisi gratis e ti controlli sempre.
Però prima vorrei essere sicuro che non ci siano controindicazioni per noi BB.Quanto sanque aspirano ogni volta?Non credo che questo possa provocare un rallentamento dell'anabolismo.
Chiaritemi le idee...GRAZIE...

[Ioria86]

nessuno?...

[ALL-NATURAL]

sì anke a me interesserebbe saperne di piu a proposito...tipo io ho paura ke avendo meno sangue poi diminuisce il pompaggio...

[Je ssò Foorttt'']

Non preoccupatevi:innanzitutto fate una buona azione dato che le sacche ematiche per le trasfusioni scarseggiano (e può capitare a tutti di averne bisogno),poi come avete detto fate le analisi aggratis (e se vi iscrivete come donatori abituali vi fate anche un check-up completo con ECG a riposo e sotto sforzo e tassi ormonali),vi vengono sottratti circa 400ml di sangue,che ricostituite in meno di un giorno,quindi potete tornare a pompare ghisa sin da subito più forti di prima

[ALL-NATURAL]

Non preoccupatevi:innanzitutto fate una buona azione dato che le sacche ematiche per le trasfusioni scarseggiano (e può capitare a tutti di averne bisogno),poi come avete detto fate le analisi aggratis (e se vi iscrivete come donatori abituali vi fate anche un check-up completo con ECG a riposo e sotto sforzo e tassi ormonali),vi vengono sottratti circa 400ml di sangue,che ricostituite in meno di un giorno,quindi potete tornare a pompare ghisa sin da subito più forti di prima

in meno di un giorno?...mi sembra troppo poco

[Ioria86]

Allora posso stare tranquillo?
Ma posso allenarmi anche lo stesso giorno della donazione o bisogna aspettare prima qualche giorno?

[Je ssò Foorttt'']

in meno di un giorno?...mi sembra troppo poco

Dopo 24 ore la stimolazione del sistema emopoietico determina un recupero dell'80% delle emazie donate,nei successivi 3-5 giorni si ha il recupero completo (e secondo molti studi anche una sovracompensazione del 5-10%).Cmq parliamo di un prelievo di 400ml di sangue,meno di un decimo del totale del sangue circolante,quindi non fatevi problemi e allenatevi tranquillamente il giorno dopo la donazione

Per altre info: http://www.avis.it/usr_view.php?ID=1336

[tonic83]

ma tutti sti integratori a lungo andare fanno male al fegato come ***** fate ad assumerli?

[Matt10]

ma tutti sti integratori a lungo andare fanno male al fegato come ***** fate ad assumerli?

[ALL-NATURAL]

ma tutti sti integratori a lungo andare fanno male al fegato come ***** fate ad assumerli?

[Ioria86]

Dopo 24 ore la stimolazione del sistema emopoietico determina un recupero dell'80% delle emazie donate,nei successivi 3-5 giorni si ha il recupero completo (e secondo molti studi anche una sovracompensazione del 5-10%).Cmq parliamo di un prelievo di 400ml di sangue,meno di un decimo del totale del sangue circolante,quindi non fatevi problemi e allenatevi tranquillamente il giorno dopo la donazione

Per altre info: http://www.avis.it/usr_view.php?ID=1336

Ma posso allenarmi anche il giorno stesso della donazione?

[MOSTMUSCULAR 85]

Salve raga ho pensato di iscrivermi in una associazione che dona il sanguae.
Ho pensato che può essere utile fare cambiare il sangue ogni tanto e poi ti fanno le analisi gratis e ti controlli sempre.
Però prima vorrei essere sicuro che non ci siano controindicazioni per noi BB.Quanto sanque aspirano ogni volta?Non credo che questo possa provocare un rallentamento dell'anabolismo.
Chiaritemi le idee...GRAZIE...

A te nn te lo cambiano.

Nn fa niente di male,ne fa calare il pump....
Cmq onore a te

[Rik_the_Dog]

Pensavo anche io di donare il sangue! Problemi non dovrebbero essercene immagino con tutti i controlli che fanno

[MOSTMUSCULAR 85]

Io francamente nn ho mai pensato di donare sangue.Anke se ho un gruppo sanguigno abbastanza prezioso 0 +

[razrov]

anke io sono 0+ sono donatore
tento di donare soprattutto il sabato perchè così ho 2 gg di recupero, le prestazioni calano 1 pochino, ma solo per un paio di gg...donare il sangue irrobustisce, fa bene all'organismo e soprattutto può salvare 1 vita...ci vogliono 5 minuti e in + ti fanno 1 visita COMPLETA, pressione emoglobina e battiti del cuore oltre alle analisi... te lo consiglio vivamente ps se poi lo fai per il gesto in se e non per avere le analisi puoi andare a donare anke da non digiuno e lì è davvero 1 formalità (almeno parlo x me, donare a digiuno lo soffro 1 po')