non c'entra molto cn l allenamento ma è un dubbio che mi voglio togliere
il sabato e la domenica,giorni in cui posso dormire un pò di più,dopo aver fatto colazione mi rimetto sotto le coperte ma succede che durante il sonno mi sento tutto bloccato, tanto da iniziare a "urlare" perchè ho paura di nn riuscirmi a svegliare più , di rimanere tutto bloccato. Da cosa può derivare?? è sbagliato fare colazione e poi dormire un altro pò??
il sabato e la domenica,giorni in cui posso dormire un pò di più,dopo aver fatto colazione mi rimetto sotto le coperte ma succede che durante il sonno mi sento tutto bloccato, tanto da iniziare a "urlare" perchè ho paura di nn riuscirmi a svegliare più , di rimanere tutto bloccato. Da cosa può derivare?? è sbagliato fare colazione e poi dormire un altro pò??
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