allenamento e pressione bassa!!

[peppe999r]

Ciao a tutti ultimamente ho un problema da quando ho smesso di fumare ed ho iniziato a correre la mia pressione e' un po' diminuita...

quindi ultimamente mi capita sopratutto quando alleno le gabbe che mi giri la testa... non sotto sforzo ma dopo un po'!!!!

qualcuno ha dei suggerimenti per risolvere il problema?

[peppe999r]

:rolleyes

[alexguzz]

ciao peppe, è normale che le due cose insieme ti abbiano fatto abbassarei valori pressori. Come saprai ci sono miliardi di farmaci che curano l'ipertensione e 1 solo che cura l'ipotensione, perchè della prima si muore, della seconda al max si va a gambe all'aria. Prova a sentire il tuo medico se è daccordo nel prescrivertelo. Io da profano te lo sconsiglio e come rimedio potresti assumere dei sali minerali tipo polase da sciogliere in borraccia da usare quando fai le gambe oppure da assumere subito dopo quando hai finito la corsa.