Salve amici, ho bisogno di info sul metodo Mezieres, in particolare x problemi alle ginocchia; c'è qualcuno ferrato in materia? aspetto un vs contatto.
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Ginnastica Mezieres
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In genere la metodologia Mezieres tratta la catena muscolare posteriore, che viene ritenuta sempre contratta, quindi agendo con particolari posture (alcune anche piuttosto dolorose) cerca l'allungamento di questa.
Devi essere però più preciso sulla tua problematica al ginocchio (se hai una gonartrosi per esempio, Mezieres nn serve a nulla...)"Costanza e determinazione nella pratica ti renderanno forte come l'ACCIAIO" M.R.
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Originariamente Scritto da Change Visualizza Messaggioche problemi ??? (soffri di ginocchio valgo/varo ?)
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Ginnastica Mezieres
Originariamente Scritto da Giskard_Reventlov Visualizza Messaggiodovresti chiedere a qualche fisioterapista
si basa sul concetto di catene muscolari cmq..
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Ginnastica Mezieres
Originariamente Scritto da Mr_Mago Visualizza MessaggioIn genere la metodologia Mezieres tratta la catena muscolare posteriore, che viene ritenuta sempre contratta, quindi agendo con particolari posture (alcune anche piuttosto dolorose) cerca l'allungamento di questa.
Devi essere però più preciso sulla tua problematica al ginocchio (se hai una gonartrosi per esempio, Mezieres nn serve a nulla...)
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Originariamente Scritto da umby08 Visualizza MessaggioInfatti è giusto ciò che dici, mi sto documentando, si tratta di ginnastica posturale, il doloroso problema riguarda mia figlia, praticamente si tratta di ginocchia non in asse, quindi bisogna rafforzare i tendini e i legamenti.
Ciao ed in bocca al lupo"Costanza e determinazione nella pratica ti renderanno forte come l'ACCIAIO" M.R.
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Originariamente Scritto da Mr_Mago Visualizza MessaggioIn genere la metodologia Mezieres tratta la catena muscolare posteriore, che viene ritenuta sempre contratta, quindi agendo con particolari posture (alcune anche piuttosto dolorose) cerca l'allungamento di questa.
Devi essere però più preciso sulla tua problematica al ginocchio (se hai una gonartrosi per esempio, Mezieres nn serve a nulla...)
quoto in pieno ogni singola parola
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[quote=umby08;3494092]Infatti è giusto ciò che dici, mi sto documentando, si tratta di ginnastica posturale, il doloroso problema riguarda mia figlia, praticamente si tratta di ginocchia non in asse, quindi bisogna rafforzare i tendini e i legamenti.[/quote]
non si rafforzano nè tendini nè legamenti
cmq dovresti fare seguire tua figlia da un fisioterapista preparato in rpg meziere e che utilizzi quindi questa metodica.......informati che non sia un laureato in scienze motorie, in quanto gli attestati vengono rilasciati ai soli fisioterapisti. i laureati in scienze motorie si occupano di altro.
buona fortuna facci sapere
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è una metodica vecchia e superata. Bisogna capire esattamente le cause attraverso tes specifici. Se è un problema di competenza di un dott in scienze motorie,egli può aiutare il soggetto tranquillamenteLast edited by Power clean; 28-03-2008, 21:57:50.Dottore in Scienze Motorie
Maestro FIPCF
Preparatore fisico FIR
sigpic
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Originariamente Scritto da Power clean Visualizza Messaggioè una metodica vecchia e superata
non è vero che è superata....certo è vecchia, ma io per esempio ne uso tantissimi principi che applico in una metodica molto più recente.
cmq è sempre valida......l'unica cosa è che forse non è sempre applicabile per tutti i pazienti
cmq io dicevo semplicemente che i corsi mezieres non sono rivolti ai laureati in scienze motorie, non altro.
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Originariamente Scritto da umby08 Visualizza MessaggioSi tratta di mia figlia accusa stanchezza e dolore alle ginocchia, dopo brevi percorsi a piedi; la diagnosi parla di ginocchia non in asse e quindi consumo progressivo della cartilagine. Le hanno consigliato di praticare esercizi ginnici con metodo Mezieres, i quali dovrebbero rafforzare tendini e legamenti del ginocchio.
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Originariamente Scritto da Change Visualizza Messaggionessuna terapia farmacologica e/o chirurgica ?
che c'entra???
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Originariamente Scritto da franc83tp Visualizza Messaggioche c'entra???
pensi si possa risolvere
solo con la ginnastica ?
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