tattoo

[Oliver Sparrow]

alùr
vorrei sapere se c'è qualche controindicazioni per gli allenamenti
cioè..l'ho fatto ieri
zona interno bicipite
secondo voi..è troppo presto oggi per allenare braccia?
se faccio il movimento del curl..una volta salito..sento tipo un pò tirare in quella zona...non so cos'è...una sensazione tipo che se ci fossero "punti" e se forzi di più...si scucia (dico la sensazione eh)

che consigliate?

[Valerio 88]

quando me lo sono fatto io mi hanno vivamente consigliato di stare fermo circa una settimana perchè

1-devi dare il tempo alla ferita di rimaginarsi
2-il sudore può risultare irritante sulla ferita aperta


anche se sinceramente non so come tu abbia volgia di allenarti,io per 3,4, giorni ho avuto un male boia

[Oliver Sparrow]

no pain,no gain

[WhiteTyson]

Si anche il mio PT dell'epoca mi consigliò una settimana di stop, non fare sciocchezze, è una cosa che ti rimarrà a vita, non rischierei di slargarlo o comunque di crearci sopra qualche problema o infezione, prendila come una settimana di scarico e lascialo seccare bene.

[Valerio 88]

no pain,no gain

si ma meglio painare una volta ,non si sa mai che poi il tatto venga un merdon

io starei fermo un pò e lascerei arginare per bene la ferit,poi vedi tu...

[Oliver Sparrow]

Si anche il mio PT dell'epoca mi consigliò una settimana di stop, non fare sciocchezze, è una cosa che ti rimarrà a vita, non rischierei di slargarlo o comunque di crearci sopra qualche problema o infezione, prendila come una settimana di scarico e lascialo seccare bene.

sto in scarico da due settimane...

[WhiteTyson]

sto in scarico da due settimane...

ca**o come programmi tu le tue cose non ha rivali!


Se poi ti si sciupa ti devi tenere un tattoo come una scritta su un foglio bagnato dopo altro che pain...

[Oliver Sparrow]

agg capit
oggi e domani niente wo
riprendo martedì

[Icarus]

cmq amico è proprio storto eh

[Oliver Sparrow]

cmq amico è proprio storto eh

la fortuna è che si vede più in foto che dal vivo
cioè dal vivo..sono io a dire agli altri "sto co***** mi ha fatto la d storta"....gli altri non se ne accorgono
però whatta fucka



ragà...ma un pò di cardio come la vedete?

[X3me]

ma ***** pugni a calci al tatuatore come minimo!!!!
cmq che c'è scritto?nn leggo le ultime parole

[Oliver Sparrow]

if you dont believe in yourself,no one else will


cmq boh...in foto pare bruttarello
live me gusta

[dij]

non sudarci sopra...quindi stai fermo.

[Oliver Sparrow]

non sudarci sopra...quindi stai fermo.

ok
martedi posso commare back?

[dij]

se sei fermo già da due settimane si...se però lo senti ancora rosso o irritato non fare bicipiti.

io ai tempi del tattoo nuotavo 4volte week, non facevo ancora pesi. sono stato lontano dalla vasca 7-8giorni...poi tutto ok.