Problema Scoliosi - Cifosi!

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  • alfredojet85
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    • Feb 2007
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    #1

    Problema Scoliosi - Cifosi!

    ciao raga, da tempo faccio palestra... ho dei problemi con la schiena, riguardo cifosi scoliosi..., come posso migliorare tutto cio??? che esercizi posso fare??? ...da aggiungere alla scheda...
    Tag: Nessuno
  • Muscoletor
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    • Dec 2006
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    #2
    Originariamente Scritto da alfredojet85 Visualizza Messaggio
    ciao raga, da tempo faccio palestra... ho dei problemi con la schiena, riguardo cifosi scoliosi..., come posso migliorare tutto cio??? che esercizi posso fare??? ...da aggiungere alla scheda...
    behhh la scoliosi è una cosa e essere cifosi è un 'altra. ti consiglio di farti una visita da uno specialista x valutare con sicurezza cosa hai e se è opportuno fare palestra o optare x piscina.nel caso fossi cifosi ci sn esrcizi correttivi ke danno miglioramenti...

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    • alfredojet85
      Bodyweb Member
      • Feb 2007
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      #3
      tipo? quali sono gli esercizi?

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      • Matt10
        Bodyweb Senior
        • Jan 2008
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        • A casa di Vale/ Alla destra del maestro/ Dalla milf/ Creato in laboratorio/Aesthetic crew/JPP Team
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        #4
        hyperexstension
        rematore panca
        trazioni presa inversa
        Originariamente Scritto da JPP
        eh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mio
        Originariamente Scritto da JPP
        cosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescere
        Originariamente Scritto da Vale
        Se mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
        If a movement is totally safe, it is totally useless
        Followed by AlbertoGrazia

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          The Vyper
          • Jan 2008
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          • vivo in palestra...
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          #5

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