sreverbe, quanti anni hai?
Ti do il mio parere, visto che sembrava di leggere un post che avrei potuto scrivere anche io. Proprio qualche settimana fa, spinto dalle continue aritmie che ho avuto per qualche mese quest'inverno, mi sono deciso a fare un ECG a riposo. Tutto nella norma, a parte una ipertonia vagale, dipendente da ansia/stress. Visto che non sono un tipo particolarmente ansioso (tutt'altro), ho imputato l'anomalia allo stress.
Ho poi fatto un autoesame su quello che sto facendo in palestra: non faccio lavoro aerobico dall'estate scorsa!
Le pareti del cuore sono sicuramente ispessite, mentre le cavità si sono ridotte di volume: è quello che succede al cuore sportivo che fa solo lavoro anaerobico.
Riprendi a fare un po' di lavoro aerobico, magari alterna una camminata veloce o corsa leggera, alle sedute di pesi. L'ho fatto da qualche settimana, e già sto meglio.
Non mi pronuncio sui farmaci che stai assumendo, non mi pare un buon consiglio dire "evita di prenderli". se il medico te li prescrive un motivo ci sarà. Saluti e facci sapere.
Ti do il mio parere, visto che sembrava di leggere un post che avrei potuto scrivere anche io. Proprio qualche settimana fa, spinto dalle continue aritmie che ho avuto per qualche mese quest'inverno, mi sono deciso a fare un ECG a riposo. Tutto nella norma, a parte una ipertonia vagale, dipendente da ansia/stress. Visto che non sono un tipo particolarmente ansioso (tutt'altro), ho imputato l'anomalia allo stress.
Ho poi fatto un autoesame su quello che sto facendo in palestra: non faccio lavoro aerobico dall'estate scorsa!
Le pareti del cuore sono sicuramente ispessite, mentre le cavità si sono ridotte di volume: è quello che succede al cuore sportivo che fa solo lavoro anaerobico.
Riprendi a fare un po' di lavoro aerobico, magari alterna una camminata veloce o corsa leggera, alle sedute di pesi. L'ho fatto da qualche settimana, e già sto meglio.
Non mi pronuncio sui farmaci che stai assumendo, non mi pare un buon consiglio dire "evita di prenderli". se il medico te li prescrive un motivo ci sarà. Saluti e facci sapere.
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