Originariamente Scritto da dack
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Lieve acne dovuta da non so cosa...
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Dai dai... non ho un particolare motivo, ma sono fiducioso... sono sicuro di trovarne la causa...
Nel mio caso i maggiori indiziati sono in ordine di importanza:
1- Stress, che ben sappiamo si autoalimenta.
2- Eccesso di vitamina B
3- Alimentazione ( sto cercando di capire se influisce o no su di me)
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E' indubbiamente un problema fastidioso.. come ne esistono altri 100 mila!!!Non sono malattie, se non i certi gravi casi ma per chi è attento alla forma fisica e all'aspetto fisico, sono problemucci che lasciano un po' amareggiati..
Mi sono ritrovato a combattere con questo fastidio senza mai averne sofferto.. Ora piano piano sto capendo che devo:
EVITARE gli alimenti che creano intolleranza, per me eliminare i latticini è un dramma anche perchè li digersico ma mi creano le irritazioni
CURARE la pelle
NON toccare la faccia con le mani (per spremerle), ma piuttosto pulirla con creme o prodotti prescritti o consigliati da dermatologi!!ki ha il pane non ha i denti per mangiarlo
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la vitamina B12 ho letto in particolare essere quella piu propensa ad aumentare l'acne e in effetti ne assumo una razione parecchio superiore all'rda ma gia ero acnoso da prima di iniziare i multivitFACEBOOK - BLOG
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