Prelievo & allenamento

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  • pina colada
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    • Dec 2007
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    Prelievo & allenamento

    Ciao a tutti! Questa mattina ho fatto le analisi del sangue. Mi hanno fatto due bei grossi prelievi (avevo diverse richieste). Adesso ho mangiato, mi sono un po' ripresa e, fortunatamente non ho nemmeno dolore alle braccia. Secondo voi è meglio che oggi stia ferma o posso tranquillamente allenarmi (entro le 14,00)?? (ah dimenticavo faccio bodybuilding e se oggi mi allenassi dovrei fare petto e schiena) Grazie mille
  • polscol
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2007
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    • sto in collina
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    #2
    sarebbe meglio stare a riposo almeno un giorno due...se proprio devi andare fa una cosa moolto leggera..
    PERSONAL FITNESS TRAINER ISSA CFT3

    Originariamente Scritto da master wallace
    ma un vero uomo e BB. .dovrebbe zampillare ormoni e onore come la fontana di trevi. ..

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    • Ronin
      Bodyweb Advanced
      • Aug 2006
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      • Friuli
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      #3
      Quando fai prelievi per analisi non ti tolgono molto sangue,secondo me puoi andare tranquilla.Il discorso è diverso quando doni
      sigpicNel rombo di un mare lontano nel fumo di antiche battaglie risalgono al cuore i ricordi sepolti dal fiume del tempo

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