triceps snapping e compressione ulnare

[thetongue]

triceps snapping è quando, facendo ad esempio esercizi come estensioni ai tricipiti, nella parte bassa del movimento si avverte uno scatto del tendine del capo mediale del tricipite sulla protuberanza ossea mediale del gomito.
compressione dell ulnare è quando si avverte un fastidio al gomito che si estende alle dita anulare e mignolo.
mi chiedevo quanti bber vanno incontro a questi problemi, di cui il primo può esser causa del secondo. ciao

[braveguy]

io ho il primo!mi devo preoccupare?:?

[mascotte]

capita anke a me il primo

[Ronin]

Anche a me,non avevo mai dato importanza alla cosa

[thetongue]

vediamo prima quanti ne sono diventati affetti praticando bb, e poi ne parliamo.
cmq, chi lo ha, evita di poggiare quel gomito sul tavolo o di flettere il braccio quando è al di sopra della testa?