Analisi del sangue, quali chiedere ?

[RobertoMorelli]

Finalmente mi son deciso, oggi vado dal medico curante e mi faccio scrivere queste benedette analisi del sangue per controllare se tutto è a posto.

Volevo chiedervi quindi quali per voi sono i valori da chiedere per chi fà (come me) palestra ad un livello medio-alto di intensità ed in più fa ricorso a integrazione (creatina-proteine-glutammina nel mio caso) e ad una alimentazione controllata altamente proteica (come credo il 99% degli utenti del forum).

Magari sarebbe bello dividere le analisi in due categorie, quelle fondamentali da fare in goni caso e quelle opzionali, che sarebbe meglio fare ma che si possono anche omettere senza grossi rischi...in modo che ci si può regolare onde evitare una mazzata di ticket sanitario...

Ringrazio tutti coloro che interverranno, può uscirne un post molto utile.

PS Link a siti esterni (articoli ecc...) sono graditissimi.

[max_power]

Finalmente mi son deciso, oggi vado dal medico curante e mi faccio scrivere queste benedette analisi del sangue per controllare se tutto è a posto.

Volevo chiedervi quindi quali per voi sono i valori da chiedere per chi fà (come me) palestra ad un livello medio-alto di intensità ed in più fa ricorso a integrazione (creatina-proteine-glutammina nel mio caso) e ad una alimentazione controllata altamente proteica (come credo il 99% degli utenti del forum).

Magari sarebbe bello dividere le analisi in due categorie, quelle fondamentali da fare in goni caso e quelle opzionali, che sarebbe meglio fare ma che si possono anche omettere senza grossi rischi...in modo che ci si può regolare onde evitare una mazzata di ticket sanitario...

Ringrazio tutti coloro che interverranno, può uscirne un post molto utile.

PS Link a siti esterni (articoli ecc...) sono graditissimi.

Meglio spostare in medicina

[RobertoMorelli]

Ehm...mi sono appena accorto che esiste una sezione medicina .
Chiedo venia, sposta pure...

[max_power]

Sì.

[RobertoMorelli]

Ho trovato un altro post nel quale c'era una lista delle analisi consigliate...ma così venicano 260€ O_O a me interessava qualcuno che avesse la pazienza di redigere una lista più snella con i controlli veramente necessari...ma solo il nome dei controlli, sensa spiegazione...per quella c'è papà google...

[MAX78]

ma chiedere al medico no? è medico vero?

[RobertoMorelli]

ma chiedere al medico no? è medico vero?

Sai quanto ne capisce il mio medico (ma il discorso è molto più generale) di analisi del sangue per un BBer...0 assoluto...mi farebbe fare la solita routine di analisi che fà fare anche alla vecchietta di 80 anni...in pratica soldi buttati...

[gianba85]

valori importanti sono transaminasi,colesterolo hdl,bilirubina,azotemia,acido urico,creatinina,poi ce ne sono altri piu' specifici se lamenti qualche problema(tipo tiroide,testosterone ecc)

[RobertoMorelli]

valori importanti sono transaminasi,colesterolo hdl,bilirubina,azotemia,acido urico,creatinina,poi ce ne sono altri piu' specifici se lamenti qualche problema(tipo tiroide,testosterone ecc)

Integrando con proteine e creatina immagino devo smettere prenderle per un pò...sai quanto tempo prima?

[gianba85]

io non stopperei nulla,solo li farei dopo 5 giorni dal'ultimo allenamento

[c_cccccc]

xk 5 giorni di stop??

[gianba85]

dopo l'allenamento le transaminasi risulterebbero alte(se uno si allena duro,poi se uno in pale cazzeggia e' diverso..)
5 giorni e' un indicazione ovvviamente