pettorale contratto e accorciato

[ryohazuki]

salve, ho questo problema al pettorale /spalla destra:
rispetto alla parte sinistra, il pettorale è più corto e spesso

penso che questo fatto sia sorto quando facevo karate (durante le flessioni "spingevo" più con la parte destra senza accorgermene)

ho notato che la parte interessata dal problema è la fascia alta (clavicolare)

ovviamente ho provato a risolvere da me (facendo stretching a casa e facendo le croci su panca con movimento più ampio), ma non mi sembra abbia risolto

vorrei sapere se si può fare qualcosa, e a che specialista potrei rivolgermi...

[Yonak]

interessa anche a me..la guerra delle assimetrie è dura cazz!!!!!

[Giangi]

le asimmetrie ci sono e restano! non credo che uno specialista possa risolvere questo tipo di cose, perchè sono naturali e fisiologiche non ci si può far nulla! continua con lo stretching di più non credo si possa fare!

[ryohazuki]

bhe io a suo tempo avevo scritto a un sito (www.albanesi.it)
che mi aveva detto che il massaggio funziona molto più dello stretching per certe contratture muscolari, da qui l'idea di rivolgermi a qualche medico (tipo fisioterapista)

[ryohazuki]

mjh

non è un'assimetria la cosa della quale sto parlando, ma un accorciamento del muscolo. nessun consiglio? bye

[Giangi]

streccing!

[ryohazuki]

è anni che ho faccio e non funziona perché la situazione è troppo grave. cmq si scrive stretching

ma stavo pensando che con tutti i progressi della medicina moderna (ho sentito anche di un trapianto di faccia!), qualcosa si potrà pur fare a livello medico...

[Giangi]

è anni che ho faccio e non funziona perché la situazione è troppo grave. cmq si scrive stretching

ma stavo pensando che con tutti i progressi della medicina moderna (ho sentito anche di un trapianto di faccia!), qualcosa si potrà pur fare a livello medico...

ma va?!!!


spero tu sti ascherzando! non penso che tu sia orrendo da vedere per un pettorale un po più piccolo! lascia stare medicina e cazzate varie hai la salute e vai a rovinartela??? curiosità posta una foto son curioso di vedere sto gran problema!

[ryohazuki]

ma va?!!!


spero tu sti ascherzando! non penso che tu sia orrendo da vedere per un pettorale un po più piccolo! lascia stare medicina e cazzate varie hai la salute e vai a rovinartela??? curiosità posta una foto son curioso di vedere sto gran problema!

il problema non è estetico ma funzionale, nel senso che quando faccio gli esericizi per il petto sento un fastidio notevole sulla parte destra che è quella contratta (e in realtà la parte che è più grande),
tanto che sto valutando di non allenare più questo muscolo (ma allora probabilmente abbandonerò del tutto il BB e farò qualche esericizio a corpo libero per la schiena a casa)

inoltre anche nella vita di tutti i giorni mi dà fastidio, nel senso che sento la spalla "attaccata" al petto (RANGE di movimento piccolissimo

inoltre rispetto alla spalla sinistra la destra si trova più giù e più in avanti (cosa dato dal fatto che il pettorale contratto la "tira")


non so se mi sono spiegato, ma è una gran seccatura questa cosa

stasera quando torno a casa se ho tempo faccio la foto... ciao ciao

[Giangi]

il problema non è estetico ma funzionale, nel senso che quando faccio gli esericizi per il petto sento un fastidio notevole sulla parte destra che è quella contratta (e in realtà la parte che è più grande),
tanto che sto valutando di non allenare più questo muscolo (ma allora probabilmente abbandonerò del tutto il BB e farò qualche esericizio a corpo libero per la schiena a casa)

inoltre anche nella vita di tutti i giorni mi dà fastidio, nel senso che sento la spalla "attaccata" al petto (RANGE di movimento piccolissimo

inoltre rispetto alla spalla sinistra la destra si trova più giù e più in avanti (cosa dato dal fatto che il pettorale contratto la "tira")


non so se mi sono spiegato, ma è una gran seccatura questa cosa

stasera quando torno a casa se ho tempo faccio la foto... ciao ciao

consulta un boun fisiatra o un ortopedico! puo anche darsi che ti prescrivano qualche seduta di massoterapia pesante e riesci a rilassare il tutto!

[ryohazuki]

mah dovrei trovare un fisiatra sportivo però, l'ultimo dal quale sono andato mi ha detto che la palestra è pericolosa e di smettere

qualcuno ne conosce a Milano?