Esofagite Da Ricarica

[kappa]

cosaposso fare x evitare che mi venga un'esofagite paurosa il giorno della gara?
ricarico all'inizio con riso semplice (e già dopo il 3/4 pasto inizio ad avvertire bruciore) ma quando poi attacco col miele e gallette o altri tipi di dolci secchi mi viene un bruciore tremendo e fra l'altro mi dà la sensazione di stomaco gonfio...

che posso fare?

K

[kappa]

nisba????

K

[Sly83]

successo pure a me.
evito quegli alimenti troppo a ridosso della gara d'ora in poi, è un'agonia posare con bruciore allo stomaco e nausea.
quanto passa dacchè mangi quelle cose al momento della salita sul palco?

[kappa]

successo pure a me.
evito quegli alimenti troppo a ridosso della gara d'ora in poi, è un'agonia posare con bruciore allo stomaco e nausea.
quanto passa dacchè mangi quelle cose al momento della salita sul palco?

il fatto è che già mi comincia dal giorno prima dopo qualche volta che mangio il riso. poi quando passo agli zuccheri semplici è una tragedia! e a quel punto non mi passa +, qualunque cosa mangio mi fa star male.
io il giorno della gara mangio ogni paio d'ore...

K

[Alberto84]

Prova con la pasta o prova a cuocere di più il riso. Se non va prendi il Malox.