Azotemia alle stelle.

[Balder]

Salve ragazzi,
di seguito vi metto il risultato delle mie analisi del sangue assolutamente NON buone e vorei avere un vostro parere/consiglio in merito (anticipo che la prossima settimana ho un appuntamento con un medico sportivo).
Un po di dati personali: ho 31 anni, 1,82 x 86 kili, mi alleno da 8 anni con criterio e assiduità con dieta annessa.

azotemia 70 . . . . 10-50
creatinina 1,45 . . . . 0,8-1,3

glicemia 82 . . . . . . . 65 – 110

protidemia totale 7,9 . . . . .6,6-8,7

transaminasi got 48 . . . . . 10 – 37

transaminasi GPT 69 . . . . 10 - 65

Come potete vedere ho dei livelli decisamente fuori scala e, da quanto detto dai dottori il tutto è dovuto alla tipologia di alimentazione e integrazione classica di chi fa B&B (inutile dire che la totalità dei dottori/luminari interpellatti ha detto che il futuro che si porpsetta a "noi" è la dialisi e problemi epatici). Di seguito vi rimetto anche una mia giornata tipo alimentare:

Colazione: 250 ml di latte scremato + 40gr di all bran + multivitaminico della EAS
Spuntino: 60 gr bresaola (o equivalente) + banana o altro frutto
Pranzo: 100 gr di riso/pasta + 200gr di tonno/150 gr di carne
Spuntino: 70 gr di bresaola/equivalente + uno yogurt
ALLENAMENTO al termine del quale prendo 9 gr di BCAA
Cena:250 gr di carne/300 di pesce + verdura a volontà + multivitaminico
Prenanna: 250 gr di yogurt

Questa è la mia giornata tipo da 8 anni..credp che non si discosti di molto di quella di tutti i quali fanno questo "sport" con un minimo di disciplina..attendo pareri consigli meglio se "avvalorati" da esperienze o studi.

Grazie

[Metalzone]

Un mio amico che pratica bb da 5-6 anni ha il tuo stesso problema (valori sballati del fegato e reni).

Può essere che effettivamente una dieta iperproteica insieme ad integratori (creatina, aminoacidi ramificati, arginina, etc.) alla lunga porti delle conseguenze!

p.s. spero di sbagliarmi!

[MR OLYMPIA]

non e assolutamente vero io pratico bb da qualche anno alimentazione pro\grassi da molto tempo ma le mie analisi sono sempre state perfette apparte il colesterolo cattivo un po alto ma nei limiti quindi rimboccati le maniche e fai qualche visita da specialisti e per prima cosa fatti dare qualcosa per il fegato o legalon da 140mg 3 volte al giorno o tad 600 intramuscolo senti ovviamente il tuo medico e mi raccomando con il fegato non si scherza

altra cosa puoi postare i dati delle urine

[MR OLYMPIA]

a la dialisi falla fare a loro ma al cervello

[roberto di macerata]

Una sola domanda....prima di farti le analisi ..sei stato fermo con l'allenamento ?...oppure ti hanno fatto il prelievo il giono dopo che ti sei allenato....perche' se cosi fosse non darei molto retta hai risultati....io le rifarei dopo un minimo di stop di almeno una settimana....

[Sly83]

Una sola domanda....prima di farti le analisi ..sei stato fermo con l'allenamento ?...oppure ti hanno fatto il prelievo il giono dopo che ti sei allenato....perche' se cosi fosse non darei molto retta hai risultati....io le rifarei dopo un minimo di stop di almeno una settimana....

appunto.

[Balder]

Una sola domanda....prima di farti le analisi ..sei stato fermo con l'allenamento ?...oppure ti hanno fatto il prelievo il giono dopo che ti sei allenato....perche' se cosi fosse non darei molto retta hai risultati....io le rifarei dopo un minimo di stop di almeno una settimana....

No, mi sono fatto le analisi la mattina dopo...in effetti tu e Sly non siete i primi a farmi questa domanda MA vorrei sapere in che modo l'allenamento influisce sul livello di azotemia e transaminasi....anzi se fosse una spiegazione "tecnico/scentifica" mi dareste una grossa mano..mio padre è un medico e capite bene che le sue "argomentazioni" sono toste da debellare.
Grazie

[Sly83]

http://italiasalute.leonardo.it/risorse/analisi.asp

[alexguzz]

No, mi sono fatto le analisi la mattina dopo...in effetti tu e Sly non siete i primi a farmi questa domanda MA vorrei sapere in che modo l'allenamento influisce sul livello di azotemia e transaminasi....anzi se fosse una spiegazione "tecnico/scentifica" mi dareste una grossa mano..mio padre è un medico e capite bene che le sue "argomentazioni" sono toste da debellare.
Grazie

Detto in soldoni: ogni allenamento produce tossine e queste saranno depurate da reni e fegato al pari di ogni altra tossina, quindi è ovvio che se ti fai le analisi subito dopo un allenamento puoi trovare analisi sballate. Ti faresti mai le analisi il mattino seguente ad una cena balorda con vino e fritto?

[Balder]

Detto in soldoni: ogni allenamento produce tossine e queste saranno depurate da reni e fegato al pari di ogni altra tossina, quindi è ovvio che se ti fai le analisi subito dopo un allenamento puoi trovare analisi sballate. Ti faresti mai le analisi il mattino seguente ad una cena balorda con vino e fritto?

Si capisco il tuo ragionamento MA noi anidamo in palestra minimo 3 volte a settimana quindi è come dire che il nostro stato perenne è di rilascio di tossine..indi per cui è la nostra "normalità"...farle in una situazione di stacco dalla palestra che per noi è cosa inusuale mi darebbe una fotografia "falsa" del mio ATTUALE stato di salute no?

[Balder]

http://italiasalute.leonardo.it/risorse/analisi.asp

Grazie Sly, ho letot il link e effettivamente dice di non farsi le analisi il giorno dopo un sforzo fisico MA i valori a cui mi riferisco sono direttamente connessi a eccesso di proteine nel sangue..per questo ti/vi chiedevo in che modo era legato all'allenamneto

[Sly83]

c'è un certo turnover proteico causato dai danni muscolari.
da qui le alterazioni di enzimi che riguardano il trasferimento di aminoacidi.
non sono un medico, e non vorrei mettrla troppo sul semplicistico ma in linea di massima non credo di aver detto una bestialità.

[alexguzz]

Cmq non sono normali, cerca di alleggerire un attimo la dieta, fai riposo, vedi te.

[Balder]

c'è un certo turnover proteico causato dai danni muscolari.
da qui le alterazioni di enzimi che riguardano il trasferimento di aminoacidi.
non sono un medico, e non vorrei mettrla troppo sul semplicistico ma in linea di massima non credo di aver detto una bestialità.

No no assolutamente nessuna bestialità..è quello che anche io ho "controbattuto" ma quello che mi è stato risposto è: "potrei essere daccordo con te se tu facessi degli sforzi, chessò, una volta ogni 15 giorni e quindi questa sarebbe una situazione fuori dalla norma MA siccome tu vai in palestra 4 giorni a settimana da anni la tua "norma" è avere un rilascio costante di proteine nel sangue"..e cosi mi ha in.....lato!!

[Sly83]

No no assolutamente nessuna bestialità..è quello che anche io ho "controbattuto" ma quello che mi è stato risposto è: "potrei essere daccordo con te se tu facessi degli sforzi, chessò, una volta ogni 15 giorni e quindi questa sarebbe una situazione fuori dalla norma MA siccome tu vai in palestra 4 giorni a settimana da anni la tua "norma" è avere un rilascio costante di proteine nel sangue"..e cosi mi ha in.....lato!!

rifalli dopo qualche gionro di riposo e avrai un quadro più obiettivo.