sonno

[justified25]

nel fine sett.lavoro in una disco e naturalmente faccio tardi.ma mi sveglio troppo presto al mattino!cosa potrei prendere per allietare il sonno..e riposare meglio..sono stufo!

[Lester]

prova qualcosa di erboristico..

[zuperman]

nel fine sett.lavoro in una disco e naturalmente faccio tardi.ma mi sveglio troppo presto al mattino!cosa potrei prendere per allietare il sonno..e riposare meglio..sono stufo!

melatonina

[checco78]

nel fine sett.lavoro in una disco e naturalmente faccio tardi.ma mi sveglio troppo presto al mattino!cosa potrei prendere per allietare il sonno..e riposare meglio..sono stufo!

non c è modo di supplire alla carenza di sonno con prodotti erboristici..
la melatonina può essere utile per rifasare,ma se nn dormi abbastanza,al risveglio potrebbe renderti effetto zombi..
intorno ai 20-30anni di età c è bisogno tra le 7 e le 9 ore di sonno..

[Giangi]

dormi!!!!!!!!!! trova il tempo

[MAX78]

l'unico modo non è cosa trovare ma il tempo... non puoi' aumentare la capacità di dormire se non ha proprio il tempo per ripostare.

[Jack the r(e)aper]

5 mg di valium.. skerzo!!!

Le signore usano Valeriana e Melatonina.

[Steel77]

non c è modo di supplire alla carenza di sonno con prodotti erboristici..
la melatonina può essere utile per rifasare,ma se nn dormi abbastanza,al risveglio potrebbe renderti effetto zombi..
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