sedativo naturale

[5150]

Ciao.
Conoscete qualche sedativo naturale che funzioni veramente?
se possibile anche le dosi ( su 70 kili)
Grazie a tutti

[frastaff89]

fatti una bella tisana...

[5150]

che tipo di tisana?

[Mr. Anderson]

ma sedativo per chi?

[5150]

x me.

[master wallace]

Doppia camomilla con miele.

[bboy18]

Ciao.
Conoscete qualche sedativo naturale che funzioni veramente?
se possibile anche le dosi ( su 70 kili)
Grazie a tutti

melissa,
passiflora
valeriana
magnesio

[joepiada]

OT

[nomoretrouble]

melatonia

[bboy18]

OT

perchè gli ot nella sezione tecnica per eccellenza non vengono ne cartellinati ne cancellati?

[bboy18]

melatonia

la melatonina regola il ciclo sonno veglia , alle 10 di mattina se mi voglio rilassare mi prendo la melatonina? ma rispondete tanto per ?

[nomoretrouble]

la melatonina regola il ciclo sonno veglia , alle 10 di mattina se mi voglio rilassare mi prendo la melatonina? ma rispondete tanto per ?

guarda che lo so come funziona la melatonina.

nessuno ha specificato che l'utente chiedeva qualche cosa x potersi rilassare alle 10 del mattino
solitamente se qualcuno si vuole rillassare lo fa alla sera quando va a dormire, non alle 10 di mattina quando è al lavoro!!!!

[bboy18]

guarda che lo so come funziona la melatonina.

nessuno ha specificato che l'utente chiedeva qualche cosa x potersi rilassare alle 10 del mattino
solitamente se qualcuno si vuole rillassare lo fa alla sera quando va a dormire, non alle 10 di mattina quando è al lavoro!!!!

la melatonina NON è un sedativo , ti va bene ora?

[joepiada]

perchè gli ot nella sezione tecnica per eccellenza non vengono ne cartellinati ne cancellati?

perchè non sono capace

[Yashiro]

perchè gli ot nella sezione tecnica per eccellenza non vengono ne cartellinati ne cancellati?

Se lo facessero allora a certi verrebbero mozzate le mani, altro che cartellini. Quando arrivano i soliti 5-6 (non faccio nomi) che mandano a put**** un topic in 5 minuti cominciando a conversare tra loro bisognerebbe sgozzarli allora.


Cmq probabilmente dico una cazzata ma lo ZMA so che a molti regola il ciclo del sonno e concerne il riposo. Anche se non è ben chiaro il tuo problema... Soffri di agitazione mattutina, dormi male la notte o che altro?