Esami del sangue. CPK elevato

[boybody]

Buonasera,
Le scrivo perchè in controllo di routine la mia dott.ssa forse sapendo che vado regolarmte in palestra, mi ha prescritto anche l'esame del valore del cpk e quando sono andato a ritirare gli esami ho visto che i valore era 523 e con tanti asterischi.
La mia dott.ssa rimasta un pò perplessa me lo ha fatto rifare e il valore non è molto cambiato ( 502 )
Secondo Lei può essere dovuto all'allenamento?
Vado in palestra trè volte la settimana x un ora e mezzo ma durante il giorno faccio lavoro d'ufficio quindi abbastanza sedentario.
Sono alto 1,79 e pso 68 kg, come può immaginare ho un fisico snello e faccio molta fatica ad prendere massa.
Giornalmente mangio.
colazione: thè con un paccheto biscotti e fette biscottta e con marmelata
pranzo: due etti di bresaola o tachino o rosbeef con pane azimo
spuntino pomeridiano: due yougurt magri
cena: carne o pesce con insalata
prima di dormire: 8 aminoacidi

Secondo lei a cosa può essere dovuto il valore alto di questo esame?
Un mio amico mi ha detto che facendo la palestra è normale avere alto questo valore ma nella mia ignoranza non mi pare molto veritiero.

La ringrazio anticipatamente per quanto potrà dirmi.
Distinti saluti

[Sly83]

ti eri allenato il giorno prima?

[boybody]

si, fatto braccia e addominali.

[Sly83]

si, fatto braccia e addominali.

le cpk sono senzimi (creatinfosfochinasi) collegati alla "distruzione", passami il termine, muscolare.
ora, se ti alleni il gionro prima degli esami...come possono essere normali?
prima di fare gli esami RIPOSA dall'allenamento ALMENO 3 gionri.
ste cose però non te le devono dire su un forum, visto che la tua dott.ssa è tanto scrupolosa poteva pensarci, convieni?

[boybody]

Mi sono sbagliato,ho fatto il prelievo di Lunedì e l'ultimo alenamento è stato il giovedì prima quindi ero a riposo da trè giorni.
sic!

[Sly83]

Mi sono sbagliato,ho fatto il prelievo di Lunedì e l'ultimo alenamento è stato il giovedì prima quindi ero a riposo da trè giorni.
sic!

ipotesi: 3 gionri potrebbero non essere stati sufficienti. prova a riposare una settimana la prossima volta.
se è dipendente dall'allenamento lo capisci ANCHE da questo.

[JR1987]

a me per riportare il cpk nei limiti mi ci son voluti 2 mesi :|
anche se devo ammettere che non potevo riposarmi in modo assoluto perchè dovevo "lavorare" e un pò di sforzo fisico lo si fa

[boybody]

e come hai fatto?
hai sospeso l'allenamento?

[JR1987]

già ho dovuto sospendere tutto, persino di fare qualsiasi sforzo, mi sembrava di impazzire anche xke ho detto al medico il cpk uno se non ce l'ha elevato significa che sta sempre fermo?

[alexguzz]

già ho dovuto sospendere tutto, persino di fare qualsiasi sforzo, mi sembrava di impazzire anche xke ho detto al medico il cpk uno se non ce l'ha elevato significa che sta sempre fermo?

Ormai credo che i CPK in un'atleta siano destinati ad essere sempre alti. Ho visto ciclisti avere più di 1000!!! IO viaggio sempre intorno ai 400-450

[alexguzz]

dimenticavo, a quanto hai le transaminasi?

[JR1987]

Ormai credo che i CPK in un'atleta siano destinati ad essere sempre alti. Ho visto ciclisti avere più di 1000!!! IO viaggio sempre intorno ai 400-450

gia

[boybody]

Sono leggermente fuori dai volori max, in pratica:
AST ( SGOT) : 38 Valori di riferiemento: 1 - 35
ALT ( SGPT ) : 46 Valori di riferiemento: 43

LATTICO DEIDROGENASI: 322 Valori di riferimento: 96 - 460
ALDOLASI: 2.0 Valori di riferimento: 0.5 - 3.0

mentre il CPK : 518 valori di riferimento: 33 - 194


Grazie x la dsiponibilità.

[Dragon77]

Ciao,
come ti hanno detto gli altri i valori delle analisi del sangue sono molto facilmente alterabili.
Anche un periodo di stress può farli variare di molto, cmq non ti preoccupare, se ci tieni a fare un esame preciso, allora prendi uno stop dagli allenamenti di qualsiasi tipo (pesi o aerobici) e ripeti gli esami dopo 2 settimane.
Il periodo migliore per fare gli esami è tornati dalle ferie Estive dove si riposa a lungo.

Giornalmente mangio.
colazione: thè con un paccheto biscotti e fette biscottta e con marmelata
pranzo: due etti di bresaola o tachino o rosbeef con pane azimo
spuntino pomeridiano: due yougurt magri
cena: carne o pesce con insalata
prima di dormire: 8 aminoacidi

Per la tua alimentazione, ti consiglio di chiedere aiuto nella sezione apposita, ma già ti posso dire che è pessima se come dici tu vuoi acquistare massa.