Ginecomastia:a chi può interessare

[_Jamez_]

non credo esista il quantitativo standard,dipende insomma

[_Jamez_]

Magari posta qualche foto.

[malfa81]

ok appena posso posto qualche foto...
grassie

[malfa81]

allora delle foto di un mesetto fa....con bf 15...(adeso sono a 13.7 circa )

[Linux]

[quote=malfa81;4292252]allora delle foto di un mesetto fa....con bf 15...(adeso sono a 13.7 circa )

imho l'operazione la puoi evitare

[_Jamez_]

non è che si capisca benissimo la quantità di grasso in quella zona,però mi sembra che stia bene anche là sinceramente.

[malfa81]

non è che si capisca benissimo la quantità di grasso in quella zona,però mi sembra che stia bene anche là sinceramente.

ho ripescato delle foto che avevo...scusate la qualità scadente...

beh allora io provo con dieta ed esercizio....poi si vedrà, speriamo bene

[_Jamez_]

ma non sembra che tu abbia grasso localizzato veramente

[malfa81]

ma non sembra che tu abbia grasso localizzato veramente

probabilmente mi faccio delle paranopie....mio fratello ha questo problema ed io mi sa che temo pure per me....

cmq grassie...allora continuo a pompare in low carb fino a raggiungere il mitico (per me) 8% di bf

[_Jamez_]

Sì probabilmente sei un po' ipercritico,perchè non sembrerebbe abbia quel problema.
Devi ancora dimagrire per te?Mi sembri già piuttosto magro,non è che vuoi ancora calare per risolvere il problema(che pare non ci sia)al petto?

[malfa81]

Sì probabilmente sei un po' ipercritico,perchè non sembrerebbe abbia quel problema.
Devi ancora dimagrire per te?Mi sembri già piuttosto magro,non è che vuoi ancora calare per risolvere il problema(che pare non ci sia)al petto?

sto cercndo di mantenre lo stesso peso e ridurre l'adipe...per questo vado con moooolta calma: ho deciso di prendermi un anno intero seguendo una dita pulita per arrivare a luglio almeno al 10 % di bf e 64 kg...poi si vedrà se aumentare o continuare....

Grazie mille per le risposte e l'interesse.
rep.

[_Jamez_]

Mi sembra una buonissima strategia la tua,continua e non preoccuparti perchè stai benone
Non può mancare il classico consiglio di bodiuebbe:
magna e spigni

[malfa81]

amen!!!

[_Jamez_]

:d

[thematrix86]

Ragazzi anche io credo di avere Ginecomastia.Il capezzolo è largo e un pò a punta,se sento freddo invece,con conseguente riduzione dello stesso,il problema scompare,è invisibile o quasi.Al tatto sento qualcosa sotto ma non mi duole per niente.
Il problema inoltre diminuisce moltissimo con la perdita di peso.Le tettine le ho sempre avute,anche da bambino.Ssarà magari grasso vecchio?
A breve posterò delle foto.