PL e vertebre

[Yashiro]

Una volta ricordo di aver letto che i PLer pro stimolando molto la compressione tra le vertebre ne promuovono l'ispessimento ed in alcuni soggetti può esserci un aumento della statura di 1-2 cm grazie a ciò!

Ma è una cagata colossale o una verità? La domanda era posta su un giornale, mi pare, dove uno temeva di abbassarsi caricando i dischi vertebrali con molto peso, e la risposta è stata opposta a quanto temuto.

Che dite?

[joepiada]

penso sia la più grossa cagata della storia.non ne ho mai sentita una di pari entità,per lo meno,in anni di onorata carriera

[Yashiro]

E me pareva

MUTAZIONI GENETICHE!

[diesel82]

scusami eppure ho studiato che le ossa quando sn stimolate da uno stress di tipo meccanico possono promuovere il reclutamento degli osteoclasti e promuovere la formazione di matrice ossea, certo in questo caso aumentare la statura è troppo eccessivo, cmq secondo me potrebbe essere vero il fatto che magari un powerlifter abbia una colonna v piu robusta rispetto ad un sedentario.....

[Yashiro]

Ah ben, quello è un conto, ma da lì ad aumentare l'altezza c'è un bel salto...

[diesel82]

effettivamente quello che era SCRITTO sull altezza è un tantino esagerato