Plicometria

**ectoOne** · 19-01-2007, 01:33:07

Il corpo è un insieme di leggi complessissime non bastano 4 numeri buttati a caso per decifrare simili cose, chi dice il contrario non sa cosa dice.

**Carmineus** · 19-01-2007, 22:55:03

Ciao, volevo dirti che attraverso la plicometria si può risalire alla percentuale di grasso corporeo in maniera piuttosto affidabile (se effettuata con strumenti adeguati e da un operatore esperto) ma non al quantitativo d'acqua intra ed extra cellulare, se non indirettamente, ke io sappia. L'esame ke dà le informazioni di cui chiedi è la bioimpedenziometria, ma sempre allo scopo di misurare la massa grassa e quella magra. Tu x quale ragione 6 interessato alla cosa? In ogni caso ti faccio un copia-incolla circa la plicometria, se t'interessasse...è piuttosto comlesso, cmq. Esiste però sul web qualke programmino ke fa tutti questi stramaledetti calcoli a partire dall'inserimento della misura delle pliche. Se sei interessato ti do il link!

Vi sono oltre 100 equazioni di campioni rappresentativi per valutare la densità corporea delle varie combinazioni di pliche e diametro osseo
Queste equazioni sono state sviluppate per popolazioni relativamente omogenee e sono considerate essere valide solo per individui che hanno caratteristiche similari, per esempio sesso, età, etnia o livello di attività. L'equazione di Jackson e Pollock è tra le + utilizzate

La formula di Jackson e Pollock va applicata secondo quanto segue:
Eseguire le seguenti misurazioni plicometriche:
1) mm della plica pettorale
2) mm della plica addominale
3) mm della plica della coscia
4) mm della plica del tricipite
5) mm della plica soprailiaca
6) mm della plica subscapolare
7) mm della plica ascellare
sommare i 7 valori per ottenere il risultato “M”
in caso di soggetto di sesso maschile:
1.112 - (0.00043499*M) + (0.00000055*M2) - (0.00028826*Età)
in caso di soggetto di sesso femminile:
1.097 - (0.00046971*M) + (0.00000056*M2) - (0.00012828*Età)

Il valore ottenuto dalle suddette formule indica la Densità corporea (essa correla direttamente con la % di grasso corporeo, in quanto la massa grassa possiede una densità inferiore rispetto alla massa magra)

Tale valore verrà riportato in una ulteriore formula:

(495/Densità Corporea) – 450 = % di Massa Grassa

complicato?