latticini e infiammazioni

[**ACHILLES**82**]

MI ès tato detto che i latticini per i depositi di calcio e la vitamina d devo toglierli dalla dieta.........sono infiammato per quello dice il medico...........ne mangiavo a litri di latte e yogurt puo essere ?

[IRON MAN]

ho sentito anch'io una cosa simile, può essere.

[tigre84]

qualche esperto che smentisce o conferma?

[misterblack79]

MI ès tato detto che i latticini per i depositi di calcio e la vitamina d devo toglierli dalla dieta.........sono infiammato per quello dice il medico...........ne mangiavo a litri di latte e yogurt puo essere ?

che tipo di infiammazzioni sono?

[bboy18]

più che altro dove sta l'infiammazione ? capi ossei?

[misterblack79]

più che altro dove sta l'infiammazione ? capi ossei?

li volevo arrivare ...aspettiamo cosa ci dice

[**ACHILLES**82**]

Allora da quandoho iniziato a fare bb mi mangiavo mezzo litro di latte al gg piu 6-8 yogurt....

un eccesso di calcio e vitamina d formano depositi di calcio sulle articolazioni che le infiammano il dottore ha detto questo

[master wallace]

Allora da quandoho iniziato a fare bb mi mangiavo mezzo litro di latte al gg piu 6-8 yogurt....

un eccesso di calcio e vitamina d formano depositi di calcio sulle articolazioni che le infiammano il dottore ha detto questo

Bizzarro.
L'eccesso di calcio puo' creare problemi solo in chi ha alterazioni delle ghiandole paratiroidi.
Considera che un alta assunzione di proteine accellera l'escrezione di calcio.
Se tu lo elimini la cosa diventa problematica.Il calcio e' essenziale.

[master wallace]

Allora da quandoho iniziato a fare bb mi mangiavo mezzo litro di latte al gg piu 6-8 yogurt....

un eccesso di calcio e vitamina d formano depositi di calcio sulle articolazioni che le infiammano il dottore ha detto questo

E poi anche ammesso che sia cosi', come e' possibile che nel tuo caso in soli pochi mesi ti sei ridotto cosi?
Ci vorrebero molti anni.

[misterblack79]

Allora da quandoho iniziato a fare bb mi mangiavo mezzo litro di latte al gg piu 6-8 yogurt....

un eccesso di calcio e vitamina d formano depositi di calcio sulle articolazioni che le infiammano il dottore ha detto questo

per caso è osteoporosi?

[misterblack79]

Bizzarro.
L'eccesso di calcio puo' creare problemi solo in chi ha alterazioni delle ghiandole paratiroidi.
Considera che un alta assunzione di proteine accellera l'escrezione di calcio.
Se tu lo elimini la cosa diventa problematica.Il calcio e' essenziale.

l'assunzione di troppe proteine duranti pasti produce eccessi di ceneri acide,inizialmente il corpo usa il sodio per rimediare e neutralizzare l'cidificazione,dalla riserva alcalina,esaurita quella dovuto ad un uso eccessivo di proteine animali come latte o carne,sarà costretto a prelevare il calcio dalle ossa...può essere una spiegazione

[master wallace]

l'assunzione di troppe proteine duranti pasti produce eccessi di ceneri acide,inizialmente il corpo usa il sodio per rimediare e neutralizzare l'cidificazione,dalla riserva alcalina,esaurita quella dovuto ad un uso eccessivo di proteine animali come latte o carne,sarà costretto a prelevare il calcio dalle ossa...

Appunto.
Anche se l'allenamento con pesi incrementa la sintesi di nuovi osteociti(superiore come efficacia a molti farmaci), un BB deve assumere alte quantita' di calcio.Peraltro da ultime ricerche pare che sia fortemente coinvolto nella predita di grasso corporeo.