aulin preso troppo spesso

[miketyson]

o altri anti infiammatori a lungo andare possono far male al fegato sul serio?mi capita che dopo un allenamento estremo,tipo full body con alte serie e carichi,il gg. dopo sono uno straccio e di conseguenza con la stanchezza o non aver recuperato appieno poichè lavoro anche in piedi tutto il gg. mi pija spossatezza e mal di testa,prendo un aulin e dopo mezz'ora mi passa tutto,mi torna persino l'energia,effetto doping proprio! non mi piace abusare di medicinali ma ultimamente ne sto facendo un uso troppo frequente,parlo di anti-infiammatori no doping!

[spidermorfeo]

Bene non ti fa di sicuro, cerca di evitare dai... Usalo solo quando serve e sopporta doms e dolori vari ;-)

[Hombrillo]

Bene non ti fa di sicuro, cerca di evitare dai... Usalo solo quando serve e sopporta doms e dolori vari ;-)

[miketyson]

ovvio quando posso si,ma quando mi pija male già al mattino e devo lavorare fino a sera tardi è tosta stare lucidi,non è che mi succede spesso,ho poco tempo per allenarmi,se riesco 2 volte a sett. è già buono,quindi mi sparo delle full-body da paura e cmq mi danno ottimi risultati e attualmente non prendo nè integratori nèp altro

[Bad Girl]

ma l'aulin mica l'hanno tolto dal mercato? cmq sono d'accordo con spider..se hai dolori muscolari usa il voltaren in crema e stai seduto a riposo per la spossatezza non potrestri prenderti quelle bevande per sportivi con tanti sali minerali? ma non il gatorade..quelli + "intensi".
io prendo il nimesulide che ha lo stesso principio dell'aulin..solo in casi di dolori da mal di testa allucinanti che non mangio da ore.. ma per il resto...
l'aulin buca lo stomaco..

[Bomberfede]

oltre allo stomaci l'aulin è micidiale anche per i reni

[spidermorfeo]

Esatto quando se ne prende abbastanza la mattina dopo ci metti un pò prima di urinare.. Non è il massimo...

[turuzzu]

solo quando ti servese

[tartufone]

solo quando ti servese

[IRON MAN]

l'allenamento crea degli adattamenti dopo una condizione di stress catabolico e pseudoinfiammatorio. Il danno non deve durare più di 24 ore max 48 ore. I DOMS sono un buon indice per controllare quanto detto. Se durano più di 2 gg bisogna rivedere la scheda. La stanchezza protratta per più di qualche ora dopo la seduta non è cosa buona: Alza i livelli di cortisolo ed è controproducente per l'aumento della massa muscolare. I medicinali devono essere presi solo in condizioni estreme, quando qualcosa è andato storto e non in condizioni normali.

[Hombrillo]

io nn ho mai stanchezza dopo la seduta, prese le whey e il destrosio mi sento nuovamente carico; però i doms mi durano un'infinità, specie alle gambe, ho fatto squat mercoledì e ancora oggi zoppico un po'...

[max_power]

I DOMS sono un buon indice per controllare quanto detto. Se durano più di 2 gg bisogna rivedere la scheda.

Dipende dai muscoli. Ci sono muscoli che risentono maggiormente dei DOMS, nel mio caso petto e gambe. I dolori al petto mi durano anche 3-4 giorni e così per le gambe.

max_power

[Hombrillo]

allora nn sono l'unico

[max_power]

oltre allo stomaci l'aulin è micidiale anche per i reni

Hai toccato un punto importante. Anzi, l'effetto collaterale più marcato dei FANS non è la gastrolesività, ma la nefrotossicità.

I FANS riducono la perfusione renale, e a lungo termine potrebbero dare anche ipertensione.

max_power

[max_power]

l'aulin buca lo stomaco..

Non tanto. Ci sono FANS molto più gastrolesivi della nimesulide, la quale agisce soprattutto come inibitore delle COX-2 periferiche che non delle COX-1 a livello gastrico, pur essendo un FANS di vecchia generazione.
Prenderlo sempre a stomaco pieno ovviamente, in quanto vi è una certa selettività anche verso le COX-1, ma di certo non paragonabile a quella di altri FANS ben più gastrolesivi.