Help Azotemia Alta

[zana41]

Ciao a tutti ho fatto le analisi del sangue e mi è uscita l'azotemia a 58
val.rif 10-50
faccio una dieta piu o meno 2,5g pro per kg (peso 78kg)
prendo bcaa + proteine in polvere ma solo (20g a colazione) + creatina
volevo sapere un po dicose...
1)puo dipendere dall'esercizio fisico troppo intenso?
2)urino molto spesso dipende dall'azotemia o dalla quantita di acqua ingerita?

spero che qualcuno sappia darmi una mano....
p.s. secondo voi mi devo preoccupare???

[gabriele81]

Bevi di più e abbassa la quota proteica a 2gr/kg di MASSA MAGRA. Quando calcoli le proteine tieni presente che in 100gr di pasta ce ne sono 12 w in 100 di riso 7-8.

[alexguzz]

Ciao a tutti ho fatto le analisi del sangue e mi è uscita l'azotemia a 58
val.rif 10-50
faccio una dieta piu o meno 2,5g pro per kg (peso 78kg)
prendo bcaa + proteine in polvere ma solo (20g a colazione) + creatina
volevo sapere un po dicose...
1)puo dipendere dall'esercizio fisico troppo intenso?
2)urino molto spesso dipende dall'azotemia o dalla quantita di acqua ingerita?

spero che qualcuno sappia darmi una mano....
p.s. secondo voi mi devo preoccupare???

Concordo con quello che ti ha suggerito gabriele, in più potresti ricorrere ad un integratore di okg per tamponare una momentanea iper azotemia.

[gianba85]

Concordo con quello che ti ha suggerito gabriele, in più potresti ricorrere ad un integratore di okg per tamponare una momentanea iper azotemia.

ma l'okg non favorisce la ritenzione d'azoto?

[saffado]

Ciao a tutti ho fatto le analisi del sangue e mi è uscita l'azotemia a 58
val.rif 10-50
faccio una dieta piu o meno 2,5g pro per kg (peso 78kg)
prendo bcaa + proteine in polvere ma solo (20g a colazione) + creatina
volevo sapere un po dicose...
1)puo dipendere dall'esercizio fisico troppo intenso?
2)urino molto spesso dipende dall'azotemia o dalla quantita di acqua ingerita?

spero che qualcuno sappia darmi una mano....
p.s. secondo voi mi devo preoccupare???

La creatinemia quanto è ? Se è nella norma allora fregatene ; se anche quella è un pò alta allora considera di diminuire le quota proteica da 2,5 a 1,5 fino a quando la creatinemia si è rimessa a posto.
Col rene non si scherza.

[Carmineus]

La creatinemia quanto è ? Se è nella norma allora fregatene

Se anke la creatinina è alta allora ti consiglio una visita nefrologica, altrimenti potrebbe essere ragionevole ridurre l'apporto proteico e aumentare quello di acqua, poi magari ricontrollare i valori dell'azotemia...

[saffado]

Se anke la creatinina è alta allora ti consiglio una visita nefrologica, altrimenti potrebbe essere ragionevole ridurre l'apporto proteico e aumentare quello di acqua, poi magari ricontrollare i valori dell'azotemia...

Grazie Carminiell, un approvazione da un maestro come Lei equivale ad una serie di squat con 250 kg. !!!

PS/ A quando i nuovi disegni ???

[Carmineus]

Grazie Carminiell, un approvazione da un maestro come Lei equivale ad una serie di squat con 250 kg. !!!

PS/ A quando i nuovi disegni ???

Scusate l' OT -
Per i nuovi disegni non so...però hai visto la statuetta ke ho fatto di Ronnie? Ho aperto un 3d (pubblicità tutt'altro ke occulta) sul forum... http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=99970

Però potrei ispirarmi a qull'individuo poco raccomandabile ke hai come Avatar x nuovi disegni inquietanti...Ki è?...Sembra un wrestler. Non dirmi ke sei tu! Non mi piacerebbe incontrare un tipo del genere in un vicolo buio...

P.S. troppo gentile...la tua risposta è stata come una serie da 90 reps d'affondi nel parcheggio della metroflex gym in Texas...come Coleman in The Unbelievable!

[saffado]

Scusate l' OT -
Per i nuovi disegni non so...però hai visto la statuetta ke ho fatto di Ronnie? Ho aperto un 3d (pubblicità tutt'altro ke occulta) sul forum... http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=99970

Però potrei ispirarmi a qull'individuo poco raccomandabile ke hai come Avatar x nuovi disegni inquietanti...Ki è?...Sembra un wrestler. Non dirmi ke sei tu! Non mi piacerebbe incontrare un tipo del genere in un vicolo buio...

P.S. troppo gentile...la tua risposta è stata come una serie da 90 reps d'affondi nel parcheggio della metroflex gym in Texas...come Coleman in The Unbelievable!

La statuetta di Ronnie è un capolavoro....A proposito di ispirazione, dai un'occhiata al filmatino sotto....Voglio un parere da grande artista e da medico..

http://www.youtube.com/watch?v=jw3YLaFSrt8

Spero non t'impressioni.....

[Carmineus]

La statuetta di Ronnie è un capolavoro....A proposito di ispirazione, dai un'occhiata al filmatino sotto....Voglio un parere da grande artista e da medico..

http://www.youtube.com/watch?v=jw3YLaFSrt8

Spero non t'impressioni.....

Come può non impressionare?! Conosco Greg Valentino ma in questo video si vedono quelle due mostruosità, che un tempo avevano il diritto d'essere chiamate braccia, al vertice della loro inumana tumefazione. La mia opinione in termini "estetici" è immancabilmente negativa e sovrapponibile a quella della quasi totalità degli abitanti del pianeta, a causa dello sconvolgimento d'ogni morfologia del corpo umano. Moralmente invece mi sento + clemente di molti, ke apostrofano con parole a dir poco offensive l'eccentrico fenomeno a causa delle deformità che si è deliberatamente prodotto...si tratta pur sempre dell'ambito del libero arbitrio legittimo, caratterizzato dal rispetto della libertà altrui.
Tuttavia se c'è una cosa, a mio avviso, x cui va denigrato sono le dichiarazioni, spudoratamente false, in cui attribuisce agli steroidi la crescita palloniforme delle sue braccia!!!
Davvero misera la figura ke fa agli occhi di chiunque abbia una benké minima conoscenza degli effetti di steroidi, synthol etc...oltre a esporre a critiche e denunce immeritate (tra le quali il filmato in questione) che generano disinformazione e confusione nell'opinione pubblica...non che sia un male in assoluto demonizzare il doping...ma che lo si faccia in ragione di ciò che è, non di ciò che non è (anke il peggior criminale ha diritto ad un giudizio equo per le sue colpe)!!!
In termini medici non conosco, né credo siano ben noti gli effetti collaterali sistemici e a lungo termine delle iniezioni di synthol (o qualunque cosa sia quella di cui sono farciti i panettoni che sormontano gli omeri di Greg)...a parte smagliature grosse come anguille...che sia meno dannoso degli steroidi?? Se sì bisogna solo decidersi a vedere distrutta la propria vita "sociale" e cominciare...si acquista anke su internet il synthol!!!
P.S. tnx again x i complimenti, Saffa'!

[Armando]

Fai un break dagli integratori in generale e come già consigliato bevi di più.