93 x180 in fase di massa
IL NOSTRO PESO
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Salve a tutti...
Qualche giorno fa mi sono imbattuta in una serie di commenti relativi alle particolari caratteristiche che il burro d'arachidi vanterebbe...
Si sottolineava, infatti, come questo potesse potenziare le prestazioni muscolari, aumentandone la massa...A parte le suddette e misteriose proprietà che mai pensavo potesse avere, mi sembra di ricordare che si tratti pur sempre di un alimento ad alto contenuto calorico (e, ovviamente, proteico). Dunque, la mia domanda è questa:
Volendo supporre che quanto ho riportato sìa vero, quali dosi sarebbero consigliabili per aumentare la massa muscolare?
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