TROFEO 2 TORRI

**ActionMax** · 18-11-2000, 03:06:00

Originally posted by COLBAX:
Quanti vengono a Bologna il 25/26 prossimi?

Cosa ne pensate del trofeo?

Chi vincerà secondo voi nelle seguenti categorie, o chio dovrebbe vincere se partecipasse:

uomini oltre 100 kg.
uomini da 90 a 100 kg
donne soft
donne hard

Io dico la mia:
100 kg--> PADOAN ALESSANDRO
90-100 --> FRANCO MALE'
soft--> MARZIA POLES
hard--> CARLA GIRARDELLO

VI ASPETTO ALLO STAND COACH ITALIA ELETTROSTIMOLATORI ED A QUELLO PROACTION INTEGRATORI CHIEDETE DI..........ACTIONMAX!!!

**COLBAX** · 18-11-2000, 15:12:00

Originally posted by dapaura:
Ciao Colbax,intanto sono contento che qualcuno del settore intervenga in questo forum e si mescoli alle "chiacchiere" di gente comune: grazie.
2 cose: tu credi che il raggiungimento di un certo peso non dipende prevalentemente dalla capacita' di sollevare un certo targhet nei movimenti base?Mi spiego , se non arrivi a fare almeno 100 kg allo squat te lo scordi
di arrivare a 78 kg (non tirato), indipendentemente da come mangi.
la tua esperienza da natural,per quanto breve: ci puoi insegnare qualcosa?
Grazie
A presto
sandro c.

dipende dalla genetica..lo vedi dopo pochi mesi come butta....indipendentemente dal resto.
Ma per essere più esauriente ti dirò che alzare peso e mangiare tanto vanno di pari passo: senon mangi abbastanza non hai energia x alzare e proteine x costruire.
Il TARGET (senza H) dei pesi da alzare è personale:devi lavorare con l'85% del massimale, a cicli, perchè se sei natural ,altrimenti dopo 5 settimane circa prima vai "in stallo2 e poi magari in sovrallenamento.

**Animal** · 19-11-2000, 16:46:00

Io spero di venire per i pre-gara,che sono la parte più bella!!Anche se sarà un'alzataccia!!!

**Ammazzapepe** · 20-11-2000, 00:10:00

io a Bologna ci sarò,anche se salterò il pre-gara.

**Trabaho** · 22-11-2000, 14:27:00

Per assistere al 2 Torri bisogna prendere i biglietti in prevendita o e'sufficente andarci e basta?
Non so se riesco a liberarmi per il Week end...

**misterpaki** · 15-09-2006, 22:02:23

Originariamente Scritto da COLBAX Visualizza Messaggio

Quanti vengono a Bologna il 25/26 prossimi?

Cosa ne pensate del trofeo?

Chi vincerà secondo voi nelle seguenti categorie, o chio dovrebbe vincere se partecipasse:

uomini oltre 100 kg.
uomini da 90 a 100 kg
donne soft
donne hard

Io dico la mia:
100 kg--> PADOAN ALESSANDRO
90-100 --> FRANCO MALE'
soft--> MARZIA POLES
hard--> CARLA GIRARDELLO

Ciao LUIGI......e' da un bel po' che non ci si incontra........
ma quest'anno ci sarai anche tu sul palco del 2 torri???
Dopo 4 anni di assenza da parte mia al 2 torri mi piacerebbe rivederti......
magari fianco a fianco a tirarci tutte le pose......e dare vita a un grande spettacolo........
CALIOLO

**quellogrosso** · 16-09-2006, 00:25:10

Originariamente Scritto da misterpaki Visualizza Messaggio

Ciao LUIGI......e' da un bel po' che non ci si incontra........
ma quest'anno ci sarai anche tu sul palco del 2 torri???
Dopo 4 anni di assenza da parte mia al 2 torri mi piacerebbe rivederti......
magari fianco a fianco a tirarci tutte le pose......e dare vita a un grande spettacolo........
CALIOLO

incredibile...hai riesumato un post di 6 anni fa!!!!!!!!!!!!!!