Originariamente Scritto da Arnold Schwarzenegro
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sfida SoRcio VS RSVsilver
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Originariamente Scritto da Steel77 Visualizza Messaggioperchè sei ciecato!
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Ki di voi mi fa un sofficino...?Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!
Originariamente Scritto da Steel77però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.
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io mi ricordo cose del tipo : non avrai mai piu' l'addome di fuori..se ti slardi hai 38 di braccio....in 3 mesi al 10% non ci arrivi manco con bombe e diuretici visto che sei al 30%...
Dovevo esser tirato come socio a parte l'addome (era la firma di socio) e tuttosommato non cerdo di esserci andato lontano. Do per persa la scommessa ma su diversi distretti son convinto di evere piu' dettagli io..non vuol dire avere una % di grasso minore, occhio..significa avere i muscoli piu' in evidenza...io sulle foto di socio non ricordo vene...io addosso ne ho, nelle foto ne vengono giusto un paio su bicipiti e trapezi..ma vi assicuro che in contrazione ci sono anche su spalle e qualcosa sul petto. Comunque dai..va bene cosi'...mi sono slardato e per me già va bene. Partendo da questo punto ora posso veramente tirarmi bene. ho anche notato ch la ritenzione mangioando come dio comanda la evito..pensavo di esserci genetiocamente portato invece.
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La compagnia di socio poi ha fatto subito la sparata: non hai l'addome tirato come socio (che poi in alto e sui laterali è ancora da vedere..è sotto l'ombelico che faccio schifo al *****)..***** era proprio la cosa su cui sapevo di non poter vincere in soli 3 mesi (con vacanze e stop di 17 giorni dai pesi) e infatti nella scommessa l'avevo detto.
A poco piu' di 2 mesi appena tornato dalle ferie (il giorno stesso mi pare) ho postato la foto del giro-vita a 74 cm quando tutti dicevano che ero un ***** che me la tiravo per la vita stretta non avendola. E vi assicuro che a 74 son ancora bello ciccio nei fianchi.
Tutti han voluto capire cio' che volevano. Alla fine se postavo foto di Galli era la stessa cosa ehehe...ho postato foto vere e mi han dato del ritoccato..tanto valeva postare foto ritoccate da bestia o direttamente di un' altra persona.
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Originariamente Scritto da **ACHILLES**82** Visualizza Messaggio
Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!
Originariamente Scritto da Steel77però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.
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Originariamente Scritto da Socio Visualizza MessaggioKe vor di..?
fate pace e inculatevi su
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Originariamente Scritto da Socio Visualizza MessaggioKe vor di..?
dall'ultima penso ti abbia leccato il
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Originariamente Scritto da **ACHILLES**82** Visualizza Messaggio
Sergio avrà tutti i capelli bianchi?
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Originariamente Scritto da bboy18 Visualizza Messaggio
dall'ultima penso ti abbia leccato il
Originariamente Scritto da **ACHILLES**82** Visualizza Messaggioche lui non deve continuare a rosicare che ha un gran fisico e tu nemmeno perchè con un filo di volume in meno non sei messo certo maleAlvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!
Originariamente Scritto da Steel77però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.
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Originariamente Scritto da 0positivo Visualizza MessaggioAchillo a proposito di foto ... ma x le tue quanti anni dovremo ancora aspettare?
Sergio avrà tutti i capelli bianchi?
fede purtroppo non mi piaccio ancora.........voglio piu volumi....se non avessi avuto magagne articolari.....ora tutti i giorni faccio stretching e prima di tirare come si deve al massimo devo avere un corpo elastico......sennò ricresco subito i muscoli si irrigidiscono e ottengo relativamente molto in poco tempo ma poi mi rompo per la fretta.........
fate stretching sempre senno vi devastate alla lunga
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Originariamente Scritto da Socio Visualizza Messaggio
Ma guarda... Io avevo sotterrato l'ascia con silver.. ci ho anke fatto due kiakkiere su msn in cordialità.. Poi in un attacco di isterismo mi ha insultato pesantemente qui sul forum (nella discussione sui dolori articolari) quindi può anke smettere di nominarmi... tutto qui
azz mi spiace............prova a perdonarlo cmq è un bravo ragazzo anche se focoso..........
ps: sei un tipo intelligente se non la si usa in qeuste circostanze perdonando il mondo sarebbe un cratere
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