Stasera mi sn allenato con un pro

[0positivo]

... un ex pro anzi, un ex powerlifter campione italiano
10 anni fa faceva 225 kg di panca oltre ad altri enormi carichi di stacchi e squat ed era 175 cm x 113 kg ...

oggi a circa 45 anni ha ancora 50 di braccio e pesa 98 kg

mi ha seguito sulla lat machine e sulla panca stretta ... mi diceva "fammi un cenno quando arrivi al massimo" e puntualmente quando arrivavo al limite della sopportazione con i denti digrignati mi faceva "ne hai un altra! nn mollare nn mollare!!!" e giu fino a vedere le fiamme dell'inferno ...
sn tornato a casa con i muscoli che bruciavano ed un senso di nausea che ancora nn mi è passato del tutto, ma sn soddisfatto

[Franfalu]

uhm.... non va bene allenarsi sempre al limite

[Superfustakkion]

... un ex pro anzi, un ex powerlifter campione italiano
10 anni fa faceva 225 kg di panca oltre ad altri enormi carichi di stacchi e squat ed era 175 cm x 113 kg ...

oggi a circa 45 anni ha ancora 50 di braccio e pesa 98 kg

mi ha seguito sulla lat machine e sulla panca stretta ... mi diceva "fammi un cenno quando arrivi al massimo" e puntualmente quando arrivavo al limite della sopportazione con i denti digrignati mi faceva "ne hai un altra! nn mollare nn mollare!!!" e giu fino a vedere le fiamme dell'inferno ...
sn tornato a casa con i muscoli che bruciavano ed un senso di nausea che ancora nn mi è passato del tutto, ma sn soddisfatto

quindi una schiappa per il suo sport

[KURTANGLE]

beh ma na volta ke trovi un pro....
fai bene a divertirti <

[PROTEINS]

tu portavi i dischi?

[0positivo]

uhm.... non va bene allenarsi sempre al limite

dici? xche no?

[master wallace]

... un ex pro anzi, un ex powerlifter campione italiano
10 anni fa faceva 225 kg di panca oltre ad altri enormi carichi di stacchi e squat ed era 175 cm x 113 kg ...

oggi a circa 45 anni ha ancora 50 di braccio e pesa 98 kg

mi ha seguito sulla lat machine e sulla panca stretta ... mi diceva "fammi un cenno quando arrivi al massimo" e puntualmente quando arrivavo al limite della sopportazione con i denti digrignati mi faceva "ne hai un altra! nn mollare nn mollare!!!" e giu fino a vedere le fiamme dell'inferno ...
sn tornato a casa con i muscoli che bruciavano ed un senso di nausea che ancora nn mi è passato del tutto, ma sn soddisfatto

Quel 45 anni, 50 di braccio e 98 kili mi ricordano qualche cosa.
Scherzi a parte e' anche abbastanza asciutto?
Comunque per un ex agonista, a 45 anni mantenersi cosi', ammesso che non sia grasso, e' ottimo.
Natural?

[FabioPower]

... un ex pro anzi, un ex powerlifter campione italiano
10 anni fa faceva 225 kg di panca oltre ad altri enormi carichi di stacchi e squat ed era 175 cm x 113 kg ...

oggi a circa 45 anni ha ancora 50 di braccio e pesa 98 kg

mi ha seguito sulla lat machine e sulla panca stretta ... mi diceva "fammi un cenno quando arrivi al massimo" e puntualmente quando arrivavo al limite della sopportazione con i denti digrignati mi faceva "ne hai un altra! nn mollare nn mollare!!!" e giu fino a vedere le fiamme dell'inferno ...
sn tornato a casa con i muscoli che bruciavano ed un senso di nausea che ancora nn mi è passato del tutto, ma sn soddisfatto

opositivo tu sei di Roma come me, e siccome tu parli che questo è un ex Pl e faceva questi carichi, a me personalmente non mi risulta questa persona a Roma visto che conosco tutti da l'Italia all'estero, mi fosse sfuggito?

[0positivo]

opositivo tu sei di Roma come me, e siccome tu parli che questo è un ex Pl e faceva questi carichi, a me personalmente non mi risulta questa persona a Roma visto che conosco tutti da l'Italia all'estero, mi fosse sfuggito?

ha detto che si allenava con ... nn mi vine il nome... cassoni
cmq poi quando lo vedo gli chiedo se ti conosce

[0positivo]

Quel 45 anni, 50 di braccio e 98 kili mi ricordano qualche cosa.
Scherzi a parte e' anche abbastanza asciutto?
Comunque per un ex agonista, a 45 anni mantenersi cosi', ammesso che non sia grasso, e' ottimo.
Natural?

nn è asciutto ma neanche grasso, mi ha spiegato che quando gareggiava mangiava di tutto senza fare caso ovviamnete alla ciccia xchè l'obbiettivo nn era quello, ma cmq è davvero enorme

natural nn glie l'ho chiesto ovviamente

[master wallace]

nn è asciutto ma neanche grasso, mi ha spiegato che quando gareggiava mangiava di tutto senza fare caso ovviamnete alla ciccia xchè l'obbiettivo nn era quello, ma cmq è davvero enorme

natural nn glie l'ho chiesto ovviamente

Beh! Comunque ' grosso.Salutamelo!

[l'osservatore]

cassoni???

no è che era massaroni ???

[FabioPower]

ha detto che si allenava con ... nn mi vine il nome... cassoni
cmq poi quando lo vedo gli chiedo se ti conosce

digli se conosce orsini antonietta e la FIPL?e di che zona siete?bè comunque lui ne ha 45 io ne ho 43!

[0positivo]

cassoni???

no è che era massaroni ???

massaroni !!!!!!!!!!!!!!!
bravo ossrvatore

[0positivo]

digli se conosce orsini antonietta e la FIPL?e di che zona siete?bè comunque lui ne ha 45 io ne ho 43!

ok ti faccio sapere