SIETE MAI RIMASTI SOTTO LO SQUAT????

[STREGONE78]

kazzo....oggi per la prima volta in vita mia so rimasto sotto lo squat....pero' in fondo non me ne e' parlo un granke'....oddio...non la auguro a nessuno kome esperienxa...ma in fondo dopo ke lhai fatta dici...kazzo... bell'esperienxa!!!!
sulla agenda del work out di oggi ho segnato kosi'......108/14......118/12....mi sentivo in forma e allora....e vvai....138....me ne so sparate 2...cho preso gusto....e la terza so sceso piano...e giu'....volevo sentire il bruciore kazzo....ma poi bbe'....mi so quasi inginokkiato, ma kon dignita' ho poggiato il bilanciere sulle sbarre di protexione della gabbia ke ... oi oi....stavano giu'...max 40cm da terra....cmq....na gran figata...
ciao guagliu'......
saluti al mod

[Buk2]

Postato originalmente da : STREGONE78:
<STRONG>108/14......118/12....</STRONG>

L'ho sempre detto io che i piramidali non vanno bene...Ecco il risultato.

[daniel]

e questo significa bloccarsi......beh io ho vomitato solo 1 volta.....e la cosa piu brutta.....che puo capitare ...poi a distanza di tempo ti esalti....1 altra volta ho avuto dolori testicolari...ma buttavo su parecchio.....

[Ospite]

DANIEL dolori testicolari anche quando sei con CONNY vero???

[max_power]

ma insomma ti è piaciuta si o no come esperienza ?

max_power

[STREGONE78]

si.....mi e' piaciuta kome esperienxa.....
e in fondo non mi faccio nemmeno le paranoie della paura della prox volta ke faro' gli squatz.....anzi.....
volevo kiedere allora...se il metodo piramidale non e' ok....voi kome fate gli squat??? il fatto e' ......
lo so ke si arriva a determinati pesi piu' skariki....ma ci si arriva progressivamente.....lo so siamo in kaffetteria...ma la domanda era spontanea...

[Conan]

No! ...ma mi e capitato di rimanere sotto qualche bella f****A

[Ospite]

Postato originalmente da : STREGONE78:
<STRONG>volevo kiedere allora...se il metodo piramidale non e' ok....voi kome fate gli squat??? ...</STRONG>

in massa 1*20,in definizione 2*10

[Buk2]

Postato originalmente da : STREGONE78:
<STRONG>...se il metodo piramidale non e' ok....voi kome fate gli squat??? </STRONG>

La mia era solo una battuta