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Buoni Propositi

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    #1

    Buoni Propositi

    Ciao a tutti ragazzi sono tornato!
    e come tutti gli anni si riparte pieni di buoni propositi per il nuovo anno di allenamenti, voi li avete fatti???
    Quest'anno la mia parola d'ordine sarà GAMBE e LINEA: voglio concentrarmi sulle gambe e farle diventare finalmente decenti, e credetemi, vista la mia genetica sarà una impresa titanica!!!
    Per quanto riguarda la linea...bhè lì ce la posso fare se non schifo troppo durante l'inverno!

    Passata bene l'estate??? Avete pucciato il biscotto???
    Bhè, ben ritrovati a tutti e buon inizio!

    Originariamente Scritto da Gandhi
    c'ha più zigomi che zinne dasha
    Tag: Nessuno
    #2
    io inizio andando al cesso

    ciao Giulio ben tornato

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      #3
      Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
      io inizio andando al cesso

      ciao Giulio ben tornato
      Io ancora no, ma mi sa che sono sulla buona strada...

      Bentornato Julius.
      Max_power, The Sicilian Rock

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        #4
        Ciao Giulio, bentornato!

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          #5
          Giulio....GAMBE e LINEA....eh eh non è che sei dell'altra sponda e vuoi far la modella????
          sigpic"Ooh amore ooh amante
          Che fai stasera ragazzo?
          Tutto va bene, solo tienimi stretto
          Questo perché sono un buon amante vecchio stampo"

          Così non capisce. Devi dire "Conan, hai rotto er *****!" (Sergio cit.)

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            #6
            Originariamente Scritto da Conan Visualizza Messaggio
            Giulio....GAMBE e LINEA....eh eh non è che sei dell'altra sponda e vuoi far la modella????

            Ahahahahahaha!!!!! ........... al limite il modello và!

            Grazie a tutti e ben trovati a voi!

            Originariamente Scritto da Gandhi
            c'ha più zigomi che zinne dasha

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              #7
              Ciao Giù, bentornato tra noi

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                #8
                Bertornato giulius....il frugoletto cresce bene?
                Silvio Berlusconi:l'undicesima piaga d'Egitto, la prima d'Italia.

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                  #9
                  Originariamente Scritto da temete Visualizza Messaggio
                  Bertornato giulius....il frugoletto cresce bene?
                  Benone grazie!!! .............Vedessi che miracoli fà la creatina nel biberon!

                  Originariamente Scritto da Gandhi
                  c'ha più zigomi che zinne dasha
                  • 👍 1

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                    #10
                    Originariamente Scritto da GIULIO Visualizza Messaggio
                    Benone grazie!!! .............Vedessi che miracoli fà la creatina nel biberon!
                    Perchè non hai provato L'Anator

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                      #11
                      Originariamente Scritto da GIULIO Visualizza Messaggio
                      Benone grazie!!! .............Vedessi che miracoli fà la creatina nel biberon!
                      urca!
                      E ci sciogli pure le proteine di Sergio nel biberon?
                      Scommetto che ha già 40 di braccio!
                      Silvio Berlusconi:l'undicesima piaga d'Egitto, la prima d'Italia.

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                        #12
                        e 30 d'uccello

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                          #13
                          L'Anator costa troppo per i miei gusti!!!!

                          Originariamente Scritto da Gandhi
                          c'ha più zigomi che zinne dasha
                          • 👍 1

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                            #14
                            Bentornato!

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