confessioni di un malfattore

[aguirre]

Frequento da un poco il forum, e la vostra simpatia mi spinge ad aprire un nuovo post, del quale la mia eta' mi spinge ad essere il latore:
Ho molto vissuto e molto sbagliato e puo' essere utile esaminare i miei errori x gli latri e potrebbe essere unbuon argomanto di discussione:

1) alimentazione, per motivi di lavoro ho sempre concentrato tutta la mia alimentazione alla sera e le colonne del forum hannop vigorosamente scoraggiato un atteggiamento del genere cosi' sconsiderato;

2) Sovraallenamento
L'impeto giovanile mi ha spinto a fare allenamenti masacranti che arrivavano alle 4 ore e li superavano, ogni giorno sabati, natali, pasque e pasquette comprese, fine settimane allenamento doppio (chiaramente una pazzia)

3) conseguente abolizione di ogni tempo di recupero


da tutto questo ho ricavato un'ottima forma fisica , ma quasi nessuna crescita.
Rimetto a vio la sentenza, manifestandomi il mio piu' profondo rimorso per la mia sconsideratezza. :cool:

[max_power]

Guarda che i nostri errori li abbiamo commessi tutti.Ma è dagli errori che s'impara.Anzi penso...più uno ha fatto errori e più è abile nell'evitarli.

max_power

[aguirre]

Condivido in pieno max, ma che mi aspetti all'angolo x rispondermi? :cool:

[polpy]

Postato originalmente da : max_power:
<STRONG>Guarda che i nostri errori li abbiamo commessi tutti.Ma è dagli errori che s'impara.Anzi penso...più uno ha fatto errori e più è abile nell'evitarli.

max_power</STRONG>

CONCORDO! Però a quanto pare molti (io primo tra tutti) continuano a sbagliare!

[srinivasa]

Ho fatto i tuoi stessi errori aggiungendoci un'alimentazione fatta di acqua ed aria per paura di ingrassare...e dire che correvo anche,come facessi a tenermi in piedi resta per me un mistero...in effetti non e' proprio un mistero,ma non vorrei che qualcuno seguisse il mio esempio:-)))

[max_power]

Postato originalmente da : aguirre:
<STRONG>Condivido in pieno max, ma che mi aspetti all'angolo x rispondermi? :cool:</STRONG>

Si...sono abbastanza veloce...tengo d'occhio tutti i posts!

max_power

[Ospite]

sbagliando si impara,questo vale sempre e in ogni campo della vita.
ma non è mai tardi per incominciare la giusta strada.

[aguirre]

mi fa piacere che i peccati spuntino fuori, mi sa che e' l'unico modo x migliore, a proposito mi sono appena fatto fuori due birre e del vino chi mi confessa?

[Animal]

Postato originalmente da : aguirre:
<STRONG>mi fa piacere che i peccati spuntino fuori, mi sa che e' l'unico modo x migliore, a proposito mi sono appena fatto fuori due birre e del vino chi mi confessa? </STRONG>

Allora sei recidivo!!!

[Ospite]

Postato originalmente da : aguirre:
<STRONG>mi fa piacere che i peccati spuntino fuori, mi sa che e' l'unico modo x migliore, a proposito mi sono appena fatto fuori due birre e del vino chi mi confessa? </STRONG>

aaaaa......sbagliando si impara,ma bisogna IMPARARE però!!!

[davyp74]

beh... penso che tutti abbiamo fatto questi errori perchè seguivamo la voglia di crescere ma non tenendo conto delle esigenze del fisico!!!

Srinivasa.... non ti preoccupare.... ora ti controllo io... )

[phoenix]

Postato originalmente da : MISTER X:
<STRONG>aaaaa......sbagliando si impara,ma bisogna IMPARARE però!!!


</STRONG>

[max_power]

Postato originalmente da : davyp74:
<STRONG>beh... penso che tutti abbiamo fatto questi errori perchè seguivamo la voglia di crescere ma non tenendo conto delle esigenze del fisico!!!

Srinivasa.... non ti preoccupare.... ora ti controllo io... )</STRONG>

Beh...a dire la verità io non ho mai intrapreso vizi pericolosi: non ho mai fumato e neanche bevuto perchè ci tenevo alla salute...però non tenevo al fisico : ero sovrappeso di brutto...e mangiavo un sacco di schifezze...ora non più !


max_power

[aguirre]

ok ammetto di aver bevuto ma ero a una cena di lavoro, nn ho potuto evitare..circa il sovrapeso io ho perso 23 kg (in sei mesi troppi pochi lo so, ma l'ho duvoto fare x la salute) x cui ora che ho preso questo peso, me lo tengo stretto o per lo meno voglio il controllo sull'incremento della massa magra

[davyp74]

come poter rinunciare ad un bicchiere di Brunello di Montalcino???