Canzone da ascoltare mentre ci si allena a bestia

[maurox]

tu vaneggi ,

non avrò un fisico da culturista vero ma la forza non mi manca davvero

Ecco il tuo anziano spotter...

[Superfustakkion]

non si vede una ceppa

[maurox]

non si vede una ceppa

E' la stessa frase che disse Ray Charles quando si trovo' davanti la prima ****

[gigaHz]

complimenti anche a te

cmq non capisco perkè deridermi ogni volta che dico che in panca faccio un buon peso , eppure non mi sento tanto forte sarà che da me mangiano pasta e patate tutti i giorni ma io vedo ragazzi senza fisico appena venire in palestra e già caricare 100 kg o 40 kg a manubrio nelle spinte, forse non faranno una tecnica perfetta con la contrazione ottimale del muscolo ma a tirare tiriamo sù

io credo che nessuno ti stia deridendo...anzi al contrario.


p.s.: beh appena arrivati 100 kg è difficile pure se sei cascato nella pozione da piccolo come Obelix, almeno che non sei come il padre di un mio amico che è una montagna che avrà un polzo da oltre 22 cm e senza mai aver fatto un ca@@o la prima e unica volta che ha messo un piede in palestra ha scaricato tutto quello che trovava......ma quella è forza da camionista pura...... ehehehhehe

[zuperman]

Ritornando al tema principale
http://www.youtube.com/watch?v=inpKD4vXxZ4

[maurox]

Dilettanti...

http://www.youtube.com/watch?v=9KW8DRSvEoQ

[Arnold Schwarzenegro]

http://www.youtube.com/watch?v=ktd4jwwZUvA

[zuperman]

Dilettanti...

http://www.youtube.com/watch?v=9KW8DRSvEoQ

quella usata nel video di i believe di cutler.

[matt85]

ocnsiglio in combo con rocco che si fa leccare il culo mentre ci si ****

[Al2]

secondo me questa è molto meglio...

http://www.youtube.com/watch?v=MEnkRW6lArw&mode=related&search=

[Socio]

cmq non capisco perkè deridermi ogni volta che dico che in panca faccio un buon peso , eppure non mi sento tanto forte sarà che da me mangiano pasta e patate tutti i giorni ma io vedo ragazzi senza fisico appena venire in palestra e già caricare 100 kg o 40 kg a manubrio nelle spinte, forse non faranno una tecnica perfetta con la contrazione ottimale del muscolo ma a tirare tiriamo sù

Bè, forse avranno scambiato le etikette dei pesi

Fustakkia, io nn metto in dubbio la tua parola.. ma nn puoi negare ke 120kg per 10 reps sia una prestazione davvero davvero notevole

[erikz1]

Non riuscirei a concentrarmi con quella musica.

[matt85]

io mentre mi allena non riesco ad ascoltare nessuna musica

[Superfustakkion]

che vi devo dire... sarà una forza nervosa la mia sono al quanto skizzato

[Superfustakkion]

ocnsiglio in combo con rocco che si fa leccare il culo mentre ci si ****

ahahahaha

ragà fate come matt stasera lo provo anche io a farmi una **** con questa canzone in sottofondo e rocco che si fà leccare il culo