sono 20 giorni ...

[ataru75]

Tralasciamo Siero per un attimo che si qualifica da solo..

A 21 anni il sovrallenamenot è molto arduo da raggiungere.. se nn hai patologie, a meno che tu nn lavori di notte e ti alleni costantemente a cedimento 4*week spostando le montagne, la vedo dura.

Inoltre appoggio l'adagio di Poliquin che disse che "oggi la gente teme talmente tanto il sovrallenamento, che ormai è cronicamente sottoallenata".

Per me è solo una questione di mancanza di voglia.. dici che il bbing è la tua vita, ma se dopo una serie di stacchi nn vai avanti, quello nn è sovrallenamento, è proprio mancanza di interesse.
Cerca nuovi stimoli, ma per ora stacca tutto che è meglio

[Manx]

la cosa strana è che , proprio ora che nn ho impegni per la testa .. cioè sn in agosto .. università terminata , non lavoro la ragazza c'e' quindi scopo ...
cmq mi faro' un po di mare magari mi svago

ecco la causa

[master wallace]

[quote=ataru75;1595638]Tralasciamo Siero per un attimo che si qualifica da solo..

A 21 anni il sovrallenamenot è molto arduo da raggiungere.. se nn hai patologie, a meno che tu nn lavori di notte e ti alleni costantemente a cedimento 4*week spostando le montagne, la vedo dura.

Inoltre appoggio l'adagio di Poliquin che disse che "oggi la gente teme talmente tanto il sovrallenamento, che ormai è cronicamente sottoallenata".

Per me è solo una questione di mancanza di voglia.. dici che il bbing è la tua vita, ma se dopo una serie di stacchi nn vai avanti, quello nn è sovrallenamento, è proprio mancanza di interesse.
Cerca nuovi stimoli, ma per ora stacca tutto che è meglio[/quote

E' probabile che le cose stanno come dici tu.Concordo.
E sono d'accordo anche con Poliquin sul sovrallenamento!

[fuma-slayer]

ecco la causa

infatti dice che è stufo xchè è sempre la stessa

[ataru75]

Purtroppo han fatto più danni nel bbing McRobert e Tozzi con il loro "attenti o vi sovrallenerete" creando valanghe di flaccidoni che nn riuscivano a fare due rampe di scale senza avere il fiatone, che la peste del Manzoni..

Se avessi un figlio, piuttosto gli farei leggere un libro di Weider.. meglio troppo che troppo poco

[bboy18]

Tralasciamo Siero per un attimo che si qualifica da solo..

A 21 anni il sovrallenamenot è molto arduo da raggiungere.. se nn hai patologie, a meno che tu nn lavori di notte e ti alleni costantemente a cedimento 4*week spostando le montagne, la vedo dura.

Inoltre appoggio l'adagio di Poliquin che disse che "oggi la gente teme talmente tanto il sovrallenamento, che ormai è cronicamente sottoallenata".

Per me è solo una questione di mancanza di voglia.. dici che il bbing è la tua vita, ma se dopo una serie di stacchi nn vai avanti, quello nn è sovrallenamento, è proprio mancanza di interesse.
Cerca nuovi stimoli, ma per ora stacca tutto che è meglio

no guarda nn ho mai badato al sovrallenamento , mi allenavo ogni qual volta ne sentivol'impulso , sia tutti i giorni che 2 volte al giorno , come succedevano periodi di 3 , 4 giorni che nn mi andava di far nulla ,
quindi nn sono uno che si fa pippe ..
pero' se lo stato attuale delle cose è questo che devo pensare ? :
mancanza di voglia come hai detto tu
sovrallemanetyo
oppure qlc piccola patologia che mi sfianca..

[0positivo]

Siero se nn hai nulla di intelligente da dire, perchè nn taci?

è proprio quello che ti dico sempre io in tutte le discussioni che apro, ma tu nn mi dai mai ascolto !

inizia a dare il buon esempio cavolo e vatti ad allenare, vedrai che i risultati arriveranno

[0positivo]

certo che ero io a ridere , e rido tutt'ora .Il tuo paragone con body80 è un qualcosa di presuntuoso , poco intelligente , poco realististi poco , come te

spara quello che ***** vuoi ma questo è un post serio in cui dico che "non sto bene" se nn hai nemmeno il cervello e l'animo levati dai coglioni

tu vieni a parlarmi di animo e cervello? (prima ho detto che hai la faccia come il culo, ma mi rendo conto che sia riduttivo)

proprio tu che nn hai fatto altro che prendere in giro, sparare cazzate e deridere le mie foto?

se stai male vatti ad allenare e nn rompermi i coglioni nelle mie discussioni con interventi insensati e prese in giro
e con questo chiudo, ora torna a parlare della tua discussione

[bboy18]

si ti sogno 0+, hai un fisico bellissimo ed invidiabile, ora per favore possiamo continuare la discussione iniziale?

[Sergio]

Bboy, fragatene, sei in sovrallenamento mentale, lascia riposare (diverso da mollare) tutto per l'estate, la stessa repulsione che hai ora si sarà trasformata in voglia di allenarsi, tranquillo non perdi nulla a livello muscolare, nulla per lo meno che non sei in grado di recuperare in 1 mese e mezzo di allenamento

[jo.surf]

Ciao Bboy, secondo me dovresti fermarti per Agosto..
A Settembre vedrai che l' entusiamo e la voglia di allenarsi saranno tornati più forti di prima..
Io sono fermo, mio malgrado da 20 giorni per un incidente, ma lunedi torno..
Non vedo l' ora ! ( anche se inizierò con molta cautela, magari lavoro da pump, che almeno soddisfa la vista... )

[ataru75]

è proprio quello che ti dico sempre io in tutte le discussioni che apro, ma tu nn mi dai mai ascolto !

inizia a dare il buon esempio cavolo e vatti ad allenare, vedrai che i risultati arriveranno

Siero è inutile che scrivi in grassetto, tnto sempre idiozie sono.
Se pensi che ti quoti perchè ti invidio, sei rimasto ai 12 anni come intelligenza..

Cmq visto che questo nn è il solito 3d insulso, almeno per rispetto a bboy che nn sta bene, evita su.. fingi di essere maturo

[bboy18]

Bboy, fragatene, sei in sovrallenamento mentale, lascia riposare (diverso da mollare) tutto per l'estate, la stessa repulsione che hai ora si sarà trasformata in voglia di allenarsi, tranquillo non perdi nulla a livello muscolare, nulla per lo meno che non sei in grado di recuperare in 1 mese e mezzo di allenamento

ok sergio

si l'unica è questa , staccare completamente la mente dall'ambiente palestra e riattaccare a settembre,
visto che nn ho più corsi da seguire , penso di iscrivermi in palestra e "provare"

[bboy18]

Siero è inutile che scrivi in grassetto, tnto sempre idiozie sono.
Se pensi che ti quoti perchè ti invidio, sei rimasto ai 12 anni come intelligenza..

Cmq visto che questo nn è il solito 3d insulso, almeno per rispetto a bboy che nn sta bene, evita su.. fingi di essere maturo

grazie

[Venom4]

A 21 anni il sovrallenamenot è molto arduo da raggiungere.. se nn hai patologie, a meno che tu nn lavori di notte e ti alleni costantemente a cedimento 4*week spostando le montagne, la vedo dura.

Inoltre appoggio l'adagio di Poliquin che disse che "oggi la gente teme talmente tanto il sovrallenamento, che ormai è cronicamente sottoallenata".

Per me è solo una questione di mancanza di voglia.. dici che il bbing è la tua vita, ma se dopo una serie di stacchi nn vai avanti, quello nn è sovrallenamento, è proprio mancanza di interesse.
Cerca nuovi stimoli, ma per ora stacca tutto che è meglio

quoto.

Siero se nn hai nulla di intelligente da dire, perchè nn taci?

tu vieni a parlarmi di cervello?

eddai siero.........non fare il taccagno........usarlo per una volta in un thread non ti fa/farà male di certo.