sono 20 giorni ...

[bboy18]

... che nn mi alleno ,appena tocco un peso sembra abbia l'allergia .. finisco una,due serie capisco che è meglio che abbandoni ..
mi auguro vivamente che nn sia una situazione definitiva.. cioè che nn mi sia proprio rotto il caxxo di allenarmi ...perchè nn vorrei proprio perdere mai questa passione ..
cmq ho deciso ... per tutto agosto nn faro' niente .. (cosa mai successa)
a settembre , mi iscrivero' in palestra sperando che abbia ricaricato le pile
(e sperando che sia solo questo il punto)

[gigaHz]

... che nn mi alleno ,appena tocco un peso sembra abbia l'allergia .. finisco una,due serie capisco che è meglio che abbandoni ..
mi auguro vivamente che nn sia una situazione definitiva.. cioè che nn mi sia proprio rotto il caxxo di allenarmi ...perchè nn vorrei proprio perdere mai questa passione ..
cmq ho deciso ... per tutto agosto nn faro' niente .. (cosa mai successa)
a settembre , mi iscrivero' in palestra sperando che abbia ricaricato le pile
(e sperando che sia solo questo il punto)

guarda è notorio che un periodo di fermo ogni tanto ci vuole......

non te ne fare una malattia riposa corpo e mente e a settembre ripartirai alla grande

[CHEF]

... che nn mi alleno ,appena tocco un peso sembra abbia l'allergia .. finisco una,due serie capisco che è meglio che abbandoni ..
mi auguro vivamente che nn sia una situazione definitiva.. cioè che nn mi sia proprio rotto il caxxo di allenarmi ...perchè nn vorrei proprio perdere mai questa passione ..
cmq ho deciso ... per tutto agosto nn faro' niente .. (cosa mai successa)
a settembre , mi iscrivero' in palestra sperando che abbia ricaricato le pile
(e sperando che sia solo questo il punto)

Stacca tutto: palestra e cura la dieta ma non in maniera estrema.A settembre avrai di nuovo la grinta per un anno di ferro

[Ninniki]

è normale staccare! a settembre riparti meglio di quanto credi

[sv4]

ci vogliono 2 settimane di riposo ogni 6 mesi, altrimenti scoppi

[lo zar I]

a me cominciava a mancare la competizione....
mi son dato quindi al rugby (la pasione per il ferro è rimasta, ostrega se rimane!!)

questo per dire: trova motivazioni adegate, valide e che facciano continuare a macinare ghisa..altrimenti (te lo dico in modo sincero e naturale), cambia sport...

PS (le gare di BBing non mi hanno mai attirato + di tanto, non era questa la "competitività" che andavo ricercando...anche perchè sei soggetto a giudizi altrui...puoi aver fatto le cose al massimo della precisione ma se a "qualcuno" (nota: i giudici) non garbi.. ciao!...)

E ultima cosa: non tiro in ballo la "passione"...questa ad un certo punto può anche non bastare +.....oppure può nascondere una reale insoddisfazione...
ovvero: tiro avanti per tirare, appunto per passione!

[lo zar I]

forse il mio discorso può risultare un controsenso..
quello che volevo esprimere è questo: ora faccio pesi (mia passione) IN FUNZIONE DI UNO SPORT(rugby) che è competizione...ovvero misurarsi con l'altro (dove i giudizi altrui contano ben poco): il + forte e completo, a livello atletico e tecnico, vince..

Ovvero il fine credo sia + tangente... Pesi per migliorare se stesso (atleticamente parlando) e non per misurarsi con lo specchio (obiettivo che si aliena, A MIO AVVISO, dalla realtà e che rimane fine a se stesso)

[master wallace]

... che nn mi alleno ,appena tocco un peso sembra abbia l'allergia .. finisco una,due serie capisco che è meglio che abbandoni ..
mi auguro vivamente che nn sia una situazione definitiva.. cioè che nn mi sia proprio rotto il caxxo di allenarmi ...perchè nn vorrei proprio perdere mai questa passione ..
cmq ho deciso ... per tutto agosto nn faro' niente .. (cosa mai successa)
a settembre , mi iscrivero' in palestra sperando che abbia ricaricato le pile
(e sperando che sia solo questo il punto)

Non e' affatto un buon segnale amico.
Sembrerebbe in tutto e per tutto un caso di sovrallenamento acuto, non solo fisico, ma anche mentale.Certamente un periodo di stacco, lungo non puo' farti che bene.
Ma se anche dopo tale periodo, la situazione permane inalterata, allora puo' darsi che il sacro fuoco si sia spento.
Ti auguro vivamente di no.
Personalmente non ho MAI staccato, e non ne avverto alcun bisogno, anzi.
Dai, riposati e pensa positivo.

[Ribosio80]

io non mialleno da 2 mesi forse piu ne ho intenzione x ora di riprendere
la palestra x me è diventata monotona....entro in sala pesi pensando9 a quando finisco le serie le faccio alla cavolo basta un niente che mi distraggo mi metto a parlare x 10 minuti......vorrei fare un'arte marziale tipo muay thasy o fulòl contact x cambiare cavolo ho 10 anni bbing serio alle spalle anzi 12 contando che gia mi allenavo a casa a 13 anni....
mi sono tolto le mie soddisfazioni sono arrivato "allo stato d'arte" 178 x 98 kili 8-9% di bf un anno fa col giusto supporto......adesso basta mi prendo 4 anni di stop

tanto resto il n1 come fisico quando esco in magliettina attillata in disxcoteca piscio in testa a tutti

[Ribosio80]

io non mialleno da 2 mesi forse piu ne ho intenzione x ora di riprendere
la palestra x me è diventata monotona....entro in sala pesi pensando9 a quando finisco le serie le faccio alla cavolo basta un niente che mi distraggo mi metto a parlare x 10 minuti......vorrei fare un'arte marziale tipo muay thasy o fulòl contact x cambiare cavolo ho 10 anni bbing serio alle spalle anzi 12 contando che gia mi allenavo a casa a 13 anni....
mi sono tolto le mie soddisfazioni sono arrivato "allo stato d'arte" 178 x 98 kili 8-9% di bf un anno fa col giusto supporto......adesso basta mi prendo 4 anni di stop

tanto resto il n1 come fisico quando esco in magliettina attillata in disxcoteca piscio in testa a tutti

minkia che modestia!

[bboy18]

Non e' affatto un buon segnale amico.
Sembrerebbe in tutto e per tutto un caso di sovrallenamento acuto, non solo fisico, ma anche mentale.Certamente un periodo di stacco, lungo non puo' farti che bene.
Ma se anche dopo tale periodo, la situazione permane inalterata, allora puo' darsi che il sacro fuoco si sia spento.
Ti auguro vivamente di no.
Personalmente non ho MAI staccato, e non ne avverto alcun bisogno, anzi.
Dai, riposati e pensa positivo.

cavolo il primo a nn volere mollare il bb sono io !!!
oggi ho fatto 1 serie di stacco ma nn mi andava di continuare

cmq anche io nn ho mai , MAI mollato .. e cmq mi "alleno" da 11 anni .. ne ho 21...
speriamo in settembre !
o cmq se mi venisse di più la "voglia" ho già i manubri pronti .. come sempre..

[bboy18]

master mi consigli analisi del sangue e/o per vedere la situazione?

[master wallace]

cavolo il primo a nn volere mollare il bb sono io !!!
oggi ho fatto 1 serie di stacco ma nn mi andava di continuare

cmq anche io nn ho mai , MAI mollato .. e cmq mi "alleno" da 11 anni .. ne ho 21...
speriamo in settembre !
o cmq se mi venisse di più la "voglia" ho già i manubri pronti .. come sempre..

Pero'!.Hai solo 21 anni e ti alleni da 11!
Complimenti.Uno come te non puo' mollare dai.

[master wallace]

master mi consigli analisi del sangue e/o per vedere la situazione?

Certamente e' una cosa saggia.Almeno si escludono patologie in atto.

[bboy18]

Certamente e' una cosa saggia.Almeno si escludono patologie in atto.

ok .. secondo te quelle "normali " vanno bene o ci vogliono anche le ormonali?

invece se è sovrallenamento "acuto" di cui parlavi prima .. in un mesetto e oltre dovrei farcela a recuperare?