sono alla quinta fetta di pan carrè con nutella .. consigli ?
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grazie! mi sento autorizzato a fare altrettanto, corro in cucina!Originariamente Scritto da bboy18sono alla quinta fetta di pan carrè con nutella .. consigli ?Silvio Berlusconi:l'undicesima piaga d'Egitto, la prima d'Italia. -
evita di sbriciolare per terra.Originariamente Scritto da bboy18sono alla quinta fetta di pan carrè con nutella .. consigli ?Commenta
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grazie
ho finito la 5°
io proverei a fare il colpaccio da 7 o 8 .. tanto nn prendo un grammo ugualmete
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ma stai facendo la strategia alla domen?
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hai fumato?Originariamente Scritto da bboy18grazie
ho finito la 5°
io proverei a fare il colpaccio da 7 o 8 .. tanto nn prendo un grammo ugualmete
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Usa le fette wasa!Originariamente Scritto da bboy18sono alla quinta fetta di pan carrè con nutella .. consigli ?
Originariamente Scritto da GandhiCommenta
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è solo un hg che non cresce di grasso nemmeno se non si allena maledetto
-.-""Last edited by sheva_tp; 05-06-2006, 17:22:42.fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe
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uso solo prodotti kinder & ferreroOriginariamente Scritto da GIULIOUsa le fette wasa!Commenta
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ti consiglio burro di arachidi in una fetta non bio con grassi trans (come lo sei te del resto
) e poi ci metti nell'altra fetta la nutella un po' di nocciole possibilmente caramellate eassembli il tutto 
fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe
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ho aumentato le mandorle .. anzi prima nn mi piacevano proprio .. ma le calorie hano deciso per me)
il gayo di fumaslyer mi parlava anche degli MCT ,
in più ho deciso di mettere 2 frullati quotidiani proteici , oltre al solito cibo ..e le ormai fisse 5 fette con nutellaCommenta
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Originariamente Scritto da bboy18
il gelato non ti gusta? e ci spari dei misurini d proteine?
fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe
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e dopo dove va a vomitare tutta quella merda?Originariamente Scritto da sheva_tpti consiglio burro di arachidi in una fetta non bio con grassi trans (come lo sei te del resto) e poi ci metti nell'altra fetta la nutella un po' di nocciole possibilmente caramellate eassembli il tutto 
Originalmente inviato da dadoca
Su Bodyweb abbiamo la più alta concentrazione di casi umani e mongoli del ***** ittio di tutto il web italianoCommenta
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si , ci ho pensato , da aggiungerlo nel frullatone ,Originariamente Scritto da sheva_tpil gelato non ti gusta? e ci spari dei misurini d proteine?
oppure solo gelato e pro .. mm dovrei frullare .. mi sa che viene molto corposoCommenta
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mi ospita luiOriginariamente Scritto da superdestroye dopo dove va a vomitare tutta quella merda?Commenta
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