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mi piacerebbe riuscire a pensarla come te... o meglio condivido i tuoi pensieri ma poi mi rendo conto di quanto sia difficile metterli in pratica.
sono alla mia prima gara e ormai gli allenamenti, la dieta, la preparazione occupano tutta la mia giornata e così è difficile riuscire a ricordarsi che la VITA E' ALTRO...
ti dico una cosa ke nn so se possa confortarti data la mia giovane età
i tuoi 3 4 mesi trascorsi vivendo x un ideale che svanirà in 1 giorno non sono sprecati xkè quel giorno avrai raggiunto ciò per cui tanto hai lottato superato quel giorno vedrai come la vita comune ti sembrerà + bella e le cose brutte ti scorreranno sulla pelle come acqua cosa che non avresti mai pensato
ti dico una cosa ke nn so se possa confortarti data la mia giovane età
i tuoi 3 4 mesi trascorsi vivendo x un ideale che svanirà in 1 giorno non sono sprecati xkè quel giorno avrai raggiunto ciò per cui tanto hai lottato superato quel giorno vedrai come la vita comune ti sembrerà + bella e le cose brutte ti scorreranno sulla pelle come acqua cosa che non avresti mai pensato
e se c'è qualcuno + grosso e squartato di te quando non ti vede nessuno affibbiagli una bella capocciata da stenderlo e poi nascondilo nello stanzino delle scope
non so se questo mi stato d'animo è dovuto alla dieta, allo stress dovuto alla preparazione oppure non so che, ma che senso ha prepararsi per essere tiratissimi quando poi questa condizione è così effimera?
cerco di spiegarmi meglio: il body-building è spesso "apparire" + che "essere". non venite a dirmi di no perchè altrimenti non si spiegherebbero tutti i trucchetti usati nelle gare ma anche per andare in spiaggia per sembrare "meglio" di quello che in realtà si è.
il body-building estremo non è neppure così salutare a causa dei tipi di dieta a cui ci si sottopone (e spesso non solo per questo) e quindi è ben lontano dal fitness inteso come stile di vita.
ecco allora che senso ha stare a dieta per mesi e mesi, magari in scarico di carboidrati, svegliarsi al mattino alle 4 solo per fare 30min di cyclette a digiuno prima di andare al lavoro per una condizione che il nostro fisico riesce a tenere per poco tempo?
ora sono al 4% di grasso e fisicamente non mi lamento ma mi rendo conto che questa condizione è troppo "instabile", nel momento in cui si sgarra dalla dieta puff e nel giro di una settimana se ne va tutto quanto.
allora che senso ha tutto questo?!?!?
ragazzi sono in crisi, mi serve una mano per ritrovare le motivazioni
si ok, grande motivazione per arrivare fino alla gara.
ma dal giorno dopo, a parte le sensazioni che si provano sul palco e che nessuno mai ti potrà togliere cosa ti resta di quel fisico?!
anche molti pro dopo le gare si trasformano... quasi non li riconosci +... ingrassano da far schifo.
ti dico una cosa ke nn so se possa confortarti data la mia giovane età
i tuoi 3 4 mesi trascorsi vivendo x un ideale che svanirà in 1 giorno non sono sprecati xkè quel giorno avrai raggiunto ciò per cui tanto hai lottato superato quel giorno vedrai come la vita comune ti sembrerà + bella e le cose brutte ti scorreranno sulla pelle come acqua cosa che non avresti mai pensato
vinci la gara e poi postaci foto
Potresti averne perse altre di cose però, magari ben più importanti...
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