Stasera tento i 456 kg di panca !

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  • Sergio
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    Stasera tento i 456 kg di panca !

    Oh, ho detto tento non faccio



  • T-Rex
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    #2

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      #3
      Mi raccomando che il nano sia a stomaco vuoto!

      Originariamente Scritto da Gandhi
      c'ha più zigomi che zinne dasha

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      • JPP
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        #4
        io su declinata quando ero pieno ho tirato su 230 kg. Purtroppo non li posso certificare
        "Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"

        Jpp, prima di lanciarsi con il carrello

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          #5
          io quando ero pieno ho mandato affanculo un trans.


          pieno di vodka però
          Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
          Manchester TRAIN HARD SINCE 1997

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          • maurox
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            #6
            Originariamente Scritto da Sergio
            Oh, ho detto tento non faccio

            Intanto hai fatto il rinculo nella sfida che ti ho lanciato...
            sigpic

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              #7
              Originariamente Scritto da maurox
              Intanto hai fatto il rinculo nella sfida che ti ho lanciato...
              The ba(o)ttle begins
              Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
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              • dog68roma
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                #8
                Originariamente Scritto da Sergio
                Oh, ho detto tento non faccio
                se non bastano le piastre monto su anch'io. ok?

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                • maurox
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Manchester
                  The ba(o)ttle begins


                  125 sei colpi panca piana a seguire curl di concentrazione busto piegato senza appoggio al gomito con manubrio da 28 kg


                  ***** c'e' gente che ha le stimmate fatte con le pizzette catari' e fa i miliardi e poveri cristi come me che devono prendersi pure del cazzaro... Chester sarai testimone della verita'
                  sigpic

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                  • Sergio
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                    #10
                    Originariamente Scritto da JPP
                    io su declinata quando ero pieno ho tirato su 230 kg. Purtroppo non li posso certificare
                    Io una sera ho tirato su 5 grammi.... Opps... no, non c'entra nulla



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                    • Manchester
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                      #11
                      Originariamente Scritto da maurox
                      125 sei colpi panca piana a seguire curl di concentrazione busto piegato senza appoggio al gomito con manubrio da 28 kg


                      ***** c'e' gente che ha le stimmate fatte con le pizzette catari' e fa i miliardi e poveri cristi come me che devono prendersi pure del cazzaro... Chester sarai testimone della verita'
                      io ti posso credere perchè ti conosco e so che non conti coglionate.

                      ma per dimostrare la tua inaudita potenza ai mortali del forum occorre na foto!!!!!

                      ieri ho bestemmiato all'ultimo set di curl con bilanciere avevo il braccio in cancrena
                      Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
                      Manchester TRAIN HARD SINCE 1997

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                      • JPP
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                        #12
                        Originariamente Scritto da maurox
                        125 sei colpi panca piana a seguire curl di concentrazione busto piegato senza appoggio al gomito con manubrio da 28 kg


                        ***** c'e' gente che ha le stimmate fatte con le pizzette catari' e fa i miliardi e poveri cristi come me che devono prendersi pure del cazzaro... Chester sarai testimone della verita'
                        se fossi stato ancora bombato ti tiravo a fare un work out con il vaiper pre infarto
                        "Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"

                        Jpp, prima di lanciarsi con il carrello

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                          #13
                          Originariamente Scritto da JPP
                          se fossi stato ancora bombato ti tiravo a fare un work out con il vaiper pre infarto
                          c'è da organizzare una battle royal in palestra, organizza un allenamento tutti assieme con tanto di film!
                          Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
                          Manchester TRAIN HARD SINCE 1997

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                          • dog68roma
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                            #14
                            Inutile. tanto non ci crediamo per partito preso oramai...mi spiace

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                            • maurox
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                              #15
                              Originariamente Scritto da JPP
                              se fossi stato ancora bombato ti tiravo a fare un work out con il vaiper pre infarto

                              Io mi sono allenato con il Vaiper come ti dicevo , gli altri erano Tobia e Pier
                              sigpic

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