Sto riprendendo la forma

***max_power*** · 01-04-2006, 20:26:54

Maurox, vedo che però fai una vita poco regolare, ti sento spesso fare le ore piccole, forse dovresti curare di più questo aspetto.

**RUAHHH** · 01-04-2006, 20:44:43

Originariamente Scritto da maurox

Ora sono al 50 % , ma che fatica ...

http://www.bodyweb.it/forums/attachm...id=25005&stc=1

Ottimo, complimenti.

**bboy18** · 01-04-2006, 20:55:45

beh avere 43 di solo bicipite...

**Steel77** · 01-04-2006, 20:57:49

Originariamente Scritto da Blaster

Ottimo maurox, auguri per una ripresa completa della forma

questo è il papà di ovroc!ovrocone!

**RSVSilver** · 01-04-2006, 21:06:30

Dalle foto sembra molto meno di 43...un 43 tirato su una persona alta 1m76 (sei cosi' mi pare) dovrebbe sembrare un buon braccio..comunque non vedo perchè dovresti dire balle (e poi anche jpp che ti conosce ha confermato che il braccio c'è). Da quel che si vede non mi sembri malaccio nemmeno sul resto..mi sembri proporzionato (il busto, le gambe non ci sono). L'avambraccio sembra enorme invece.
appunti sul braccio..bicipite corto e tricipite scarso..per la lunghezza del bicipite c'è poco da fare, puoi cercare di riempirlo in basso con mezzi movimenti o esercizi particolari (la scott con bil dritto ad esempio lavorando su un arco di movimento limitato..poco peso mi raccomando quando si fan certe cose)..il tricipite sembra scarso sul capo lungo quindi prova adarci dentro di panchette, spinte con bil pres stretta p90 (al mp)o esercizi simili..
Nel complesso stai benino..posta le foto di quando eri al 100%..

**Steel77** · 01-04-2006, 21:09:30

Originariamente Scritto da RSVSilver

.il tricipite sembra scarso sul capo lungo quindi prova adarci dentro di panchette, spinte con bil pres stretta p90 (al mp)o esercizi simili..
.

potevi leggere tutti i post però!

**RSVSilver** · 01-04-2006, 21:12:44

Ho visto la foto e ho commentato..figuriamoci se sto a legger 4 pagine di post prima di postare..allora nei post con 30 pagine (tipo anal sex ahahah..vabbè li' le ho lette per crepare dal ridere) che dovrei fare? Se avete già detto tutto voi va bene lo stesso..

**MIZARD** · 01-04-2006, 21:15:46

Originariamente Scritto da RSVSilver

Ho visto la foto e ho commentato..figuriamoci se sto a legger 4 pagine di post prima di postare..allora nei post con 30 pagine (tipo anal sex ahahah..vabbè li' le ho lette per crepare dal ridere) che dovrei fare? Se avete già detto tutto voi va bene lo stesso..

beh,cosa dovremmo fare allora noi quando leggiamo le tue diatribe tra doping natural ,moto misure ecc?

io mi gratto le palle prima di aprire un post di quel genere

**RSVSilver** · 01-04-2006, 21:15:49

Ritiro tutto visto che sei rotto di tric..ficca piu' cm dove puoi (sui bicipiti) e buona-notte..

**RSVSilver** · 01-04-2006, 21:17:59

Originariamente Scritto da MIZARD

beh,cosa dovremmo fare allora noi quando leggiamo le tue diatribe tra doping natural ,moto misure ecc?

io mi gratto le palle prima di aprire un post di quel genere

Pero' li leggi eh?sai già cosa scrivo ma ti piace ugualmente leggere e postare qualcosina per prendermi per il culo..cosi' tanto per gradire eheh...ricorda che ho visto le tue foto. Non voglio andare ot...bella li' maurox, se sei al 50% stai benone..mangia, copriti anche un po' e ficca massa.

***ikuape86*** · 01-04-2006, 21:36:17

Originariamente Scritto da RSVSilver

Dalle foto sembra molto meno di 43...un 43 tirato su una persona alta 1m76 (sei cosi' mi pare) dovrebbe sembrare un buon braccio..comunque non vedo perchè dovresti dire balle (e poi anche jpp che ti conosce ha confermato che il braccio c'è). Da quel che si vede non mi sembri malaccio nemmeno sul resto..mi sembri proporzionato (il busto, le gambe non ci sono). L'avambraccio sembra enorme invece.
appunti sul braccio..bicipite corto e tricipite scarso..per la lunghezza del bicipite c'è poco da fare, puoi cercare di riempirlo in basso con mezzi movimenti o esercizi particolari (la scott con bil dritto ad esempio lavorando su un arco di movimento limitato..poco peso mi raccomando quando si fan certe cose)..il tricipite sembra scarso sul capo lungo quindi prova adarci dentro di panchette, spinte con bil pres stretta p90 (al mp)o esercizi simili..
Nel complesso stai benino..posta le foto di quando eri al 100%..

ma come si fa a dire queste cose questo è uno dei bracci più qualitativi del forum, ha un braccio di 43 cm senza allenare il tricipite cerchiamo di essere obbiettivi

**MIZARD** · 01-04-2006, 21:37:37

Originariamente Scritto da RSVSilver

Pero' li leggi eh?sai già cosa scrivo ma ti piace ugualmente leggere e postare qualcosina per prendermi per il culo..cosi' tanto per gradire eheh...ricorda che ho visto le tue foto. Non voglio andare ot...bella li' maurox, se sei al 50% stai benone..mangia, copriti anche un po' e ficca massa.

Considera che foto o di persona a me mi hanno visto il 30% degli iscritti storici del forum.Fisicamente quelli a cui sono piu' vicino ho mandato qualcosa di meglio,qui' si trova poco ma non vedo dove sia il problema...pensi forse non ti posso prendere x culo scherzosamente?e non scherzavo sul fisico,ma su certi tuoi discorsi...
sicuro che fossi io?

***maurox*** · 02-04-2006, 03:05:19

Originariamente Scritto da max_power

Maurox, vedo che però fai una vita poco regolare, ti sento spesso fare le ore piccole, forse dovresti curare di più questo aspetto.

Si e' vero, ma sai francamente non me la sento di rinunciare a questo aspetto della mia vita... Non riesco a starmene tranquillo in casa , per cosa poi ? Per guadagnare chili ? Lo facevo a 20 anni, adesso a 33 e' ancora tanto se mi alleno regolarmente e tu sai benissimo che e' difficile praticare severamente il bb per 15 anni, e' inevitabile che se non gareggi prima o poi ti chiedi " ma chi me lo fa fare " ... Beh diciamo che la risposta c'e' sempre ed e' la passione, ma ora fino a un certo punto...

***maurox*** · 02-04-2006, 03:16:25

Originariamente Scritto da RSVSilver

Dalle foto sembra molto meno di 43...un 43 tirato su una persona alta 1m76 (sei cosi' mi pare) dovrebbe sembrare un buon braccio..comunque non vedo perchè dovresti dire balle (e poi anche jpp che ti conosce ha confermato che il braccio c'è). Da quel che si vede non mi sembri malaccio nemmeno sul resto..mi sembri proporzionato (il busto, le gambe non ci sono). L'avambraccio sembra enorme invece.
appunti sul braccio..bicipite corto e tricipite scarso..per la lunghezza del bicipite c'è poco da fare, puoi cercare di riempirlo in basso con mezzi movimenti o esercizi particolari (la scott con bil dritto ad esempio lavorando su un arco di movimento limitato..poco peso mi raccomando quando si fan certe cose)..il tricipite sembra scarso sul capo lungo quindi prova adarci dentro di panchette, spinte con bil pres stretta p90 (al mp)o esercizi simili..
Nel complesso stai benino..posta le foto di quando eri al 100%..

Scherzi ? Il bicipite corto e a punta e' un dono di natura ! Davvero, non perche' lo possiedo, ma un 43 di bicipite con una forma cosi' ti assicuro che e' molto meglio di un 46 piatto e lungo, perlomeno se parliamo da un punto di vista estetico e non del " piu' massa e' meglio " ... E ne ho la certezza , con i dovuti paragoni guarda Ronnie , Darrem Charles, Boyer Coe, Robbie Robinson, se stiamo in Italia persino Nocerino hanno quella caratteristica e non a caso viene considerata una fortuna nel bb ... Poi come tutte le cose puo' essere gradita o meno, ma persino i profani, gente che non ha mai visto gare o e' mai entrata in palestra, ha sempre notato i miei bicipiti proprio per questo ... Ci sono un sacco di bb che hanno braccia imponenti e quando contraggono il braccio non si vede forma e sinceramente non credo sia piacevole , magari dopo anni di curl coi manubri...