Cereali

[Arturo Bandini]

Esagerato, perchè dovrebbero essere spazzatura ?

max_power

bè, c'è sale, zucchero, e poi li fioccano dopo averli precotti a vapore, invece io li schiaccio e basta, e in particolare quelli con un po' di grassi, tipo l' avena, dopo averli fioccati i grassi irrancidiscono presto, per cui è meglio fare da sè

[max_power]

bè, c'è sale, zucchero, e poi li fioccano dopo averli precotti a vapore, invece io li schiaccio e basta, e in particolare quelli con un po' di grassi, tipo l' avena, dopo averli fioccati i grassi irrancidiscono presto, per cui è meglio fare da sè

Per il fatto che vi sia il sale e lo zucchero che problemi ci sono ? Tu giudichi un cibo spazzatura se contiene un po' di sale (quantità irrisorie) e zuccheri ?

max_power

[Arturo Bandini]

Per il fatto che vi sia il sale e lo zucchero che problemi ci sono ? Tu giudichi un cibo spazzatura se contiene un po' di sale (quantità irrisorie) e zuccheri ?

max_power

no... in realtà preferisco fioccarli da me che comprarli già fioccati, soprattutto per il discorso dei grassi che irrancidiscono. Se tu consumi avena anche per assicurarti una buona assunzione di GLA, nei fiocchi già pronti il GLA non esiste più...

[max_power]

no... in realtà preferisco fioccarli da me che comprarli già fioccati, soprattutto per il discorso dei grassi che irrancidiscono. Se tu consumi avena anche per assicurarti una buona assunzione di GLA, nei fiocchi già pronti il GLA non esiste più...

Va beh, allora lascia perdere gli zuccheri e il sale, quello non c'entra. Per i grassi sono d'accordo.

max_power

[Arturo Bandini]

Va beh, allora lascia perdere gli zuccheri e il sale, quello non c'entra. Per i grassi sono d'accordo.

max_power