Incontro tra TITANI... anzi TITANIC

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    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #31
    Originariamente Scritto da zuperman
    so perchè vuoi andare in carcere... perchè sono tutti gay.
    cercherò di guadagnarmi l'isolamento


    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • Manx
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #32
      Originariamente Scritto da Helper
      Forza e fiato, come sempre la strada è ancora lunga
      ...un pò di massa no?

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      Originariamente Scritto da TONY_98
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      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • zuperman
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        #33
        Originariamente Scritto da Helper
        Forza e fiato, come sempre la strada è ancora lunga
        Basta fare un passo alla volta.

        Se per fiato vuoi dire fiato pesante ti consiglio un training da "gigi il porchettaro".
        Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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        • zuperman
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          #34
          Originariamente Scritto da Manx79
          ...un pò di massa no?
          punta al biathlon. panca e corsa.
          Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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          • Manx
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            #35
            Originariamente Scritto da zuperman
            punta al biathlon. panca e corsa.
            un mio amico ex solevatore di pesi (categoria 85 kg) faceva biathlon con buoni risultat...e non era molto magro...

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            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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            Originariamente Scritto da Gianludlc17
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            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • zuperman
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              #36
              Originariamente Scritto da Manx79
              un mio amico ex solevatore di pesi (categoria 85 kg) faceva biathlon con buoni risultat...e non era molto magro...
              compagno di merende?
              Penso che lui voglia rientrare in una categoria particolare...
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              • fresk
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                #37
                ti vedo meglio bravo....meno grasso o sbaglio?

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                • zuperman
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                  #38
                  Originariamente Scritto da fresk
                  ti vedo meglio bravo....meno grasso o sbaglio?
                  io?
                  Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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                    #39
                    Originariamente Scritto da fresk
                    ti vedo meglio bravo....meno grasso o sbaglio?
                    siamo in due li.. .

                    quello con più grasso dovrei essere io

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                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • zuperman
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                      #40
                      Originariamente Scritto da Manx79
                      siamo in due li.. .

                      quello con più grasso dovrei essere io
                      manx è quello con il pisello più lungo... io più largo... ma di spalle non si vede
                      Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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                      • ikuape86
                        L' oristanese pizzaiolo
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                        #41
                        Originariamente Scritto da zuperman
                        manx è quello con il pisello più lungo... io più largo... ma di spalle non si vede

                        quindi 13 di lunghezza e 12,5 di circonferenza

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                        • Manx
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                          #42
                          Originariamente Scritto da ikuape86
                          quindi 13 di lunghezza e 12,5 di circonferenza
                          se vuoi fare commenti, commenta le schiene, coglionazzo

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • KURTANGLE
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                            #43
                            Originariamente Scritto da Manx79
                            a Bologna non ho frequentato palestre serie

                            cmq sono in massa, anche se sto facendo massa "sporca" ma in Teteschia...mangiuare pulito non è facile... altri commenti? a fatemi ridere almeno

                            vi posto i dati

                            peso 88,3 kg

                            h: 1.78-9 giù di lì

                            polso: 19,5 cm

                            braccio: 40 poco meno

                            coscia: 62,5 cm

                            torace 107 cm

                            sei un secco !!!!!!!!!
                            Originariamente Scritto da SPANATEMELA
                            parliamo della mezzasega pipita e del suo golllaaaaaaaaaaaaazzzoooooooooooooooooo contro la rubentus
                            Originariamente Scritto da GoodBoy!
                            ma non si era detto che espressioni tipo rube lanzie riommers dovevano essere sanzionate col rosso?


                            grazie.




                            PROFEZZOREZZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

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                            • ikuape86
                              L' oristanese pizzaiolo
                              • Feb 2005
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                              • Oristano
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                              #44
                              Originariamente Scritto da Manx79
                              se vuoi fare commenti, commenta le schiene, coglionazzo

                              buona schiena ma..........






















































                              pene fine....

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                              • Manx
                                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                                • Feb 2005
                                • 261824
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                                • 3,636
                                • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                                #45
                                Originariamente Scritto da ikuape86
                                buona schiena ma..........

                                pene fine....
                                come fai a saperlo?

                                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                                Anarco-Training
                                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                                No mental :seg: Crew
                                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                                I.O.M Jesi & Vallesina

                                Le domande dell'aspirante bidibolder
                                Originariamente Scritto da TONY_98
                                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                                Originariamente Scritto da Perineo
                                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                                Originariamente Scritto da Spratix
                                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                                Fai da te - Il tagliando
                                Originariamente Scritto da erstef
                                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                                Estetica rulez
                                Originariamente Scritto da 22darklord23
                                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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