che ne dite?
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Allenamento e dieta fanno di te un atleta -
12 ore fa avevo la febbre... ci sto andando ora... se vedo ke nn ci sono con la forza mollo, ma se tengo...
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ma con il wo diminuiscono le difese immunitarie... pensi sia il caso?Originariamente Scritto da flex wheeler12 ore fa avevo la febbre... ci sto andando ora... se vedo ke nn ci sono con la forza mollo, ma se tengo...Allenamento e dieta fanno di te un atletaCommenta
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io se nn sto morendo mi alleno,mi passa pure la febbre dopo il w.o.!
Osare, Credere, Spavaldi di Essere...Commenta
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veramente? Il wo può essere quindi benefico e liberatorio?Originariamente Scritto da GOHARD79io se nn sto morendo mi alleno,mi passa pure la febbre dopo il w.o.!Allenamento e dieta fanno di te un atletaCommenta
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si ti consiglio di fare uno bello suat pesante e senza fasce, possibilmente seguito da affondi a petto nudo nel parcheggio della palestraOriginariamente Scritto da zuperman"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
Jpp, prima di lanciarsi con il carrelloCommenta
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Originariamente Scritto da JPP
anche jump squat in accosciata completa con un trans avente nerkia di 27 cmInsistere è testardaggine. Perseverare è determinazioneManchester TRAIN HARD SINCE 1997Commenta
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Magari in salita gli affondi...con manubri da 50 kg,dai Zup daiiiiOriginariamente Scritto da JPP
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meglio il bilancere da 100.Originariamente Scritto da GOHARD79Magari in salita gli affondi...con manubri da 50 kg,dai Zup daiiii
ok la routine di stasera è simile a quella detta da voi. se domani non ci sono sapete perchèAllenamento e dieta fanno di te un atletaCommenta
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è fondamentale il petto nudoOriginariamente Scritto da zuperman"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
Jpp, prima di lanciarsi con il carrelloCommenta
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e i calzoncini corti con pedalino marrone in filo di scozia...mi raccomando...Originariamente Scritto da JPP
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allenati al massimo, bestemmiando
poi passa tutto
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Originariamente Scritto da Manchester
anche jump squat in accosciata completa con un trans avente nerkia di 27 cm
zupp resta a casa e......
depilati l ascella !!!!!!
Originariamente Scritto da SPANATEMELAOriginariamente Scritto da GoodBoy!
PROFEZZOREZZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
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allenati , al massimo cala i pesi , se sei in uno stato di fatica generale avrai benefici comunque anche con pesi bassi.Originariamente Scritto da zuperman
他走在我們中間，但不是我們中的一員Commenta
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No workout solo se ho problema GRAVISSIMO.
Tipo: mi muore un coglione.All that we are is the result of what we have thought. The mind is everything. What we think we become.
..le parole non perderanno mai il loro potere perché esse sono il mezzo per giungere al significato.
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